Question

发作性睡病的患者在日常方面应该怎么做？

Answer 1

发作性睡病的患者可以通过保证夜间睡眠质量，以及主动休息等方式进行生活习惯的改善。
1、发作性睡病的患者多见于儿童，且儿童的发病频率最高；2、为了减少白天发病，可以从主动睡觉做起，比如保证夜晚睡眠时长，上课或工作前睡10～20分钟，中午进行午休，从而减少疾病发作对学习、工作造成影响。
发作性睡病患者可以采用药物治疗。西药对于控制发作性睡具有明显的效果，例如苯丙胺、氟西汀、哌甲酯、匹莫林、莫达非尼等西药。这类药物具有刺激中枢神经的作用，可以提高患者的兴奋度，减少发作性睡病的产生，但是只能控制，不能彻底的根除此疾病，而且如果长时间使用药物，患者的身体会产生依赖，到一定程度，身体会产生抵抗性，药物就失去了作用。
　　发作性睡病患者在用药控制的同时还要进行心理治疗，发作性睡病患者大多具有抑郁症，会长期处于抑郁、心情低落的状态，这样不利于疾病的治疗。应给给予患者以心理支持，尤其是家人、朋友的帮助，使患者增强治疗的信心。最好为患者创造一个宽松、和谐的家庭气氛，加强与患者的沟通和联系，多关心患者，让患者敞开心扉，能够积极的融入社会。
　　发作性睡病患者在日常还要养成良好的作息习惯和饮食习惯，平时应合理安排作息时间，要保持充足的睡眠，提高睡眠的质量。对于夜间入睡困难可以在睡前喝一杯温牛奶或者用短效的催眠药。