很想睡就是睡不着,早上起来还恶心,是怎么回事?

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匿名用户
2015-04-02

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“晚上睡不着，早上起床要恶心”，是“失眠”比较严重的一种症状，发展下去，会导致精神抑郁，甚至更加严重的后果。建议您：要及时治疗失眠失眠，先从医学上、心理学上、环境学上，可以数出近百个“失眠”的原因。大致地可以告诉您，分为以下三类：1、是您自己身体生理方面的原因，如患者自己神经系统的疾患，呼吸系统的疾患等；2、是您自己思想心理方面的原因，如患者自己由于社会的、或经济的、或自然的、或天候的、或地域的、或邻里的、或人际的、或工作的等等原因，所造成患者本人思想的压力，心理的障碍等；3、是您卧室床具周围环境方面的原因，如患者卧室的布局、或床具等陈设的布局、或床具使用的方法等，而引起卧室床具周围环境方面（从空间环境生态学的学科分析，有18种空间环境因素）的问题，都可以引发失眠的疾患。然后，针对上述原因，-得告诉您“治疗失眠的方法”，自己能够解决的，就自己调整；自己不明白，或无法解决的，就把自己找出的真实原因，告诉医生、心理专家或环境专家，诚恳地请求指导。最后，听取并认真按照医生、心理专家或环境专家的意见或建议，不要违疾忌医，心要诚，对自己负责。