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石斛泡水喝的滋补作用挺多的,可以提高人的抵抗能力,身体素质会越来越好;铁皮石斛可以降火,对经常熬夜,夜生活丰富的人群吃了很有帮助的。铁皮石斛适合的人群是挺广的,很多不同的人群都可以食用的。铁皮石斛的滋补作用是大,但是前提你得买到正宗的铁皮石斛才行,毕竟现在假货非常多,一不注意就会买到假的,使得一般消费者想买到真的铁皮石斛是越来越难,精明的买家是只买类似福临门这样的老品牌,质量可靠,价格也划算。
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