调理宝宝便秘
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美国儿科专家在研究中发现,儿童期吃得太多会引起肚腹胀满,消化和吸收不良。若长期如此,还会使性格变得急躁易怒,对外界事物反应迟钝,注意力分散。这是因为胃中食物过多时,机体必须动员大量的血液到胃肠道帮助消化,由此就使脑部的血液供应量相对减少,长此以往就会使大脑的功能减弱,造成智力发育迟缓。针对儿童消化不良问题,比较有效的是obabyl-宝贝乐。obabyl-宝贝乐可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助儿童吸收食物,增进食欲;产生的乳糖,醋酸等,可以增强儿童的肠道蠕动,促进消化,改善便秘、上火、呕奶等症状;同时儿童腹泻时服用,可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体。
其次,能让孩子养成良好的饮食习惯关键在于父母。所以请父母注意以下几点:
1.最重要的是,父母不要强迫孩子吃饭。孩子是饿不坏的,但是撑得坏。
2.请把零食收好,不要诱导孩子吃零食。当孩子没有吃过一种零食时,他是不会主动要的。不要告诉他这个好吃,那个不好吃,
3.吃饭的时候,不要分散孩子的注意力。让孩子专心吃饭。如果孩子不想吃了,请允许孩子离开。
4.准备的零食以水果,牛奶为主,不要给孩子多喝饮料。
其次,能让孩子养成良好的饮食习惯关键在于父母。所以请父母注意以下几点:
1.最重要的是,父母不要强迫孩子吃饭。孩子是饿不坏的,但是撑得坏。
2.请把零食收好,不要诱导孩子吃零食。当孩子没有吃过一种零食时,他是不会主动要的。不要告诉他这个好吃,那个不好吃,
3.吃饭的时候,不要分散孩子的注意力。让孩子专心吃饭。如果孩子不想吃了,请允许孩子离开。
4.准备的零食以水果,牛奶为主,不要给孩子多喝饮料。
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小孩便秘如何调理,如果是加辅食的孩子,我们可以采取饮食调理的方法。饮食调理:
一、鼓励宝宝多喝点水,缓解大便的干燥情况。
二、在饮食中要多吃含维生素C和纤维素丰富的水果和蔬菜。比如可以多吃猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、苹果、香蕉等水果,这些水果有清热泻火的作用,可以缓解大便干燥的情况。
三、多吃绿叶的、含纤维素丰富的蔬菜,比如蒜苗、芹菜、菠菜,剁成碎末给宝宝吃,可以缓解大便干燥的情况。
四、通过饮食改变如果得不到缓解,我们还可以吃药物,比如肠道的益生菌,可以有效的缓解胃肠功能的紊乱。还可以吃中成药,比如小儿化食丸、化积口服液、山楂丸,通过这些药物可以缓解大便干燥的情况。还可以在医生的指导下选用乳果糖,缓解大便干燥。
总之,孩子经过饮食调理得不到缓解,要及时的去医院,在医生的指导下服用药物来缓解大便便秘的情况。
一、鼓励宝宝多喝点水,缓解大便的干燥情况。
二、在饮食中要多吃含维生素C和纤维素丰富的水果和蔬菜。比如可以多吃猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、苹果、香蕉等水果,这些水果有清热泻火的作用,可以缓解大便干燥的情况。
三、多吃绿叶的、含纤维素丰富的蔬菜,比如蒜苗、芹菜、菠菜,剁成碎末给宝宝吃,可以缓解大便干燥的情况。
四、通过饮食改变如果得不到缓解,我们还可以吃药物,比如肠道的益生菌,可以有效的缓解胃肠功能的紊乱。还可以吃中成药,比如小儿化食丸、化积口服液、山楂丸,通过这些药物可以缓解大便干燥的情况。还可以在医生的指导下选用乳果糖,缓解大便干燥。
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