韩国辣白菜怎么吃
韩国辣白菜的吃法
韩式辣白菜炒饭
主料：米饭1碗、辣白菜80g
辅料：花生油 适量胡萝卜 30g黄瓜 50g香菇 4朵火腿 30g韩 国 辣椒酱 15g芝麻油 适量
做法
1：准备好食材。
2;所有蔬菜洗净切丁。
3：炒锅倒油放入辣白菜，香菇，胡萝卜翻炒出香味。
4：再放入黄瓜和火腿翻炒。
5：加入韩式辣椒酱翻炒均匀
6：加入米饭继续翻炒。
7：米饭炒至均匀淋入少许香油。
8：继续翻炒均匀关火。
黄瓜营养价值：
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。衫尘用黄瓜捣汁涂擦皮肤或歼禅改判，有润肤，舒展皱纹的功效；黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人及黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
香菇营养价值：
1.香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。
2.菇蛋白质里包含18种氨基酸，人体必须的8种氨基酸里，香菇就占了7种，并且多属L型氨基酸，活性高，易被人体吸收，消化率高达80%。
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等，所以风味尤其鲜美。
你好，我是家庭主厨黄小哥，很高兴回答你的问题，韩国的辣白菜有几种吃法？
今天小哥就和大家一起来看看，并且一起学习一下。
韩国辣腊明键白菜一直都是小哥特别喜欢的美食，我们平时吃的可能也不是特别正宗的辣白菜，可是仍然可以吃到让人不想忘怀的味道，一般辣白菜的做法也就是炒着吃，烤着吃，熬汤还有就是直接吃。
今天我们就把几种吃法详细的和大家说说，首先我们说说炒着吃，辣白菜炒着吃也可以分好多种，比如说“辣白菜炒豆腐”“辣白菜炒年糕”“辣白菜炒五花肉”“辣白菜炒土豆片”等等，今天我们就说其中的“辣白菜炒豆腐”吧，
首槐誉先我们准备五花肉、辣白菜、豆腐、洋葱;
把五花肉切成小块儿，辣白菜切片，豆腐切成像麻婆豆腐一样的丁，洋葱成切丝，蒜和姜也切片备用；
为防止五花肉锅粘锅，锅里面里面倒点油再下入五花肉，炒出油脂，颜色变黄，就可以下人姜片蒜片，洋葱，辣白菜，搅拌，搅拌均匀了下入豆腐继续翻拌均匀，加入半碗水，倒上一点点的生抽一点点的耗油提味，这样盖锅盖小火咕嘟上三到四分钟就可以开锅盖儿了，味道好香呀，赶快上大米饭，这味道，三碗两碗的米饭是根本不够的哦，太下饭了。
平时大家在家吃辣白菜，是去超市买的呢？还是自己在家做的？小编喜欢吃辣白菜可是觉得轮巧外面买太贵了，小编就试着在家做了一点，虽然不是像韩国泡菜那么正宗，不过味道绝对不错，
有想知道小哥是怎么在家，做出简单好吃的辣白菜的朋友，请关注支持一下小哥，小哥在主页里面教大家，而且小哥每天都在更新不一样的家常美食，谢谢大家！
