Question

幼儿园老师压力来源

Answer 1

在大多数人的心目中，幼儿教师是一群能歌善舞、活泼开朗的姑娘，她们整天跟天真烂漫的小孩子在一起，唱唱跳跳，似乎没有一点儿压力。也有人说幼儿教师不就是哄孩子不哭就好了嘛，哪来的压力！而事实并不是这样，幼儿园的一日生活是烦琐的，从幼儿入园到离园，这一整天的各个环节都是传授知识的过程，教师不光要教育孩子，还要准备好每一天的教学活动，还要做到让家长满意，让园长放心，还要面对家长的压力，领导的压力及社会的压力。来自以下几方面：

1.自身的压力。除了要处理好幼儿之间的问题，同事之间的问题，她们还必须处理好家庭中的问题。照顾子女、照顾长辈，这就使得她们更没有空闲去放松身心，也没有充电时间，上班时间忙忙碌碌，下了班干了家务又有写不完的东西。时间一长，身心疲惫。

2.幼儿园给教师带来的压力。如今，幼儿教育也逐渐受到人们的重视，所以许多私立幼儿园像雨后春笋般崛起，这样幼儿园的好坏就有了对比。幼儿园的好坏直接影响到了一个幼儿园的招生问题，所以各个幼儿园的园长也就要求老师在论文、科研、职称评比方面有一定的成绩。而且在幼儿园中又都是女教师，人际关系有时也比较难相处，所以在幼儿园当中老师受到了双重的压力。

3.社会给教师带来的压力。家长把孩子交给幼儿园，幼儿园和老师就有责任把孩子照顾好。但幼儿毕竟还没有比较强的自我控制的能力，所以有时候会出现一些安全方面的问题。比如说，哪里碰着磕着了，这时候家长往往会质问老师，甚至不理解的家长可能会当场破口大骂。这时，老师也只能把委屈往肚子里面咽，毕竟孩子出现了问题那是不争的事实。

然而随着教育的进步与发展，大大众人心中，如今的幼儿教师既应是一名关心幼儿生活起居的保姆，又该是一名懂教育的教育家、精通琴棋书画的艺术家、积极投身教学改革的科研专家、撰写论文的作家、做好家园联系的外交家……这要引起我们大家的深思？

应对方式：

其实，从事任何工作都是有压力的，所以幼儿教师要学会缓解自己的工作压力，对这个职业保持初恋般的感觉，始终热爱自己的工作，永葆幸福感。

一、

调整好自己的心态

有一颗“既来之，则安之”的平常心态是使教师职业保鲜的秘诀。幼儿教师的职业在付出、收获、待遇上无法与其他职业相比，而且注定一生平凡。然而，“燃烧自己，照亮别人”正是这一职业的魅力所在。通过不断学习来提高自己的工作技能，获得职业幸福感,很多老师感到压力大，其中一部分原因是难以胜任工作。只要是在园期间，老师几乎一刻不停地处于紧张的工作状态，这一天除了要为幼儿实施教育，还要注意保育，做到保教合一，很多老师会感到力不从心。面对这种难题，建议幼儿教师要加强学习，既可以通过园里组织的培训，也可以向园里有经验的老教师学习，还可以通过书籍、网站等渠道，尽快提升自己的保教技能，从而从容地应对一天的工作。

二、学会自我减压，通过多种方式放松自己

面对较大的工作压力时，幼儿教师除了可以通过自我心理建设，如“每个人都有这种情况，不是自己一个人会遇到。”之外，也需要用实际行动为自己减压，如，利用休息时间出去走走，做做运动，看看电影，唱唱歌等，通过做自己喜欢的事情来转移自己的注意力。

三、用换位思考倾听幼儿心灵深处

当想到自己非常愤怒时，肯定觉得自己什么都是对的，若能站在对方的立场去思考问题，相信你的火气就会消一大半。将心比心，教师不妨蹲下身了解孩子，贴近孩子，倾听孩子的心声，把爱融入教学中，提升孩子的获得感和依赖感。

四、用冷处理化解脱缰的冲动

当老师好话说一箩筐，孩子还是一叶孤行时，老师千万别随着孩子的情绪冲动而失控，可以先把犯错误的孩子拉到一边，让自己情绪得到缓和再作理性处理，防止一怒之下后悔莫及，老师个人要努力加强个人修养，增强理智感、自制力、自信心，克服情绪冲动、自暴自弃，经常保持乐观，开朗的情绪和健康、平衡的心态。以适应新时期幼儿教育的发展