Question

冬虫夏草怎么吃最好

Answer 1

吃冬虫夏草，最好的方法是炖汤。将冬虫夏草和老鸭用小火炖1~2小时。也可以单纯用冬虫夏草炖水喝。假定冬虫夏草要和其他中草药一同煎服，最好把冬虫夏草单独用小火煎1个小时，然后再把其搀杂到快煎好的药液中，免得其有效成分被其他药渣吸附。

【若非必要不要磨粉生吃！】由于特殊的生长条件，冬虫夏草的表面很可能会附着有很多寄生虫、真菌孢子等【只有通过长时间的蒸煮或者高压处理，才能真正保证卫生】而用开水泡，或是磨成粉用水冲服，都不能确保其卫生的。

Answer 2

燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克，早晚各一次或每天或隔天一次。燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。
并不是所有的冬虫夏草都有药用功效，医学上面承认的具有真正药用价值的虫草来自国内的两个顶级产地：西藏那曲以及青海玉树。从品牌来说，国内最好的两个虫草品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量又好。

Answer 3

晨曦滋补网建议，冬虫夏草的最佳服用方式是：水煎、炖汤、泡药酒。水煎，就是熬中药，时间一般为30-40分钟。煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1―2小时。泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。买虫草的话可以到a5000虫草网了解一下。

Answer 4

“冬虫夏草屋”药师最近介绍一款原汁原味的虫草吃法——冬虫夏草焗饭，一年四季都可以服用，希望可以帮到楼主！

Answer 5