麻辣水煮鱼的做法
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麻辣水煮鱼
主料:巴沙鱼柳1000克。
配料:黄豆芽500克、青笋150克、郫县豆瓣酱80克、香辣酱50克、干辣椒30克、干青花椒10克、火锅底料20克、干辣椒30克、葱花10克、蒜末10克、鸡精5克、味精3克。
做法:
1、将巴沙鱼柳切均匀的鱼肉片,放入盆中加入淀粉30克、料酒10克、精盐4克、白胡椒粉1克、鸡蛋一个,抓拌摔打上浆,备用。
2、将黄豆芽500克、青笋150克、放入沸水中汆水断生,捞出,垫入盆底,备用。
3、锅中加入适量植物油,油温180时放入上浆后的鱼片,炸至金黄捞出,备用。
4、锅中加入适量菜籽油,放入郫县豆瓣酱80克、香辣酱50克、火锅底料20克、炒出红油后放葱花10克、蒜末10克,翻炒出香味后加水,放入鸡精5克、味精3克,开锅放入鱼片,入味后出锅,在撒入一把蒜末,备用。
5、锅中加入适量菜籽油放入辣椒30克、花椒10克,炸出香味后浇淋在盆中即可。
主料:巴沙鱼柳1000克。
配料:黄豆芽500克、青笋150克、郫县豆瓣酱80克、香辣酱50克、干辣椒30克、干青花椒10克、火锅底料20克、干辣椒30克、葱花10克、蒜末10克、鸡精5克、味精3克。
做法:
1、将巴沙鱼柳切均匀的鱼肉片,放入盆中加入淀粉30克、料酒10克、精盐4克、白胡椒粉1克、鸡蛋一个,抓拌摔打上浆,备用。
2、将黄豆芽500克、青笋150克、放入沸水中汆水断生,捞出,垫入盆底,备用。
3、锅中加入适量植物油,油温180时放入上浆后的鱼片,炸至金黄捞出,备用。
4、锅中加入适量菜籽油,放入郫县豆瓣酱80克、香辣酱50克、火锅底料20克、炒出红油后放葱花10克、蒜末10克,翻炒出香味后加水,放入鸡精5克、味精3克,开锅放入鱼片,入味后出锅,在撒入一把蒜末,备用。
5、锅中加入适量菜籽油放入辣椒30克、花椒10克,炸出香味后浇淋在盆中即可。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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材料:
隆力玉500g,1个蛋白,500g豆芽,3g盐,10g葱,5g姜,5g大蒜,1g花椒,30g干辣椒,5g料酒,5g淀粉,1g郫县豆酱,适量植物油。
做法:
1。首先,准备原料和调料,清洗豆芽,切葱姜蒜片,用厨房纸巾擦干红辣椒。
2。将鱼切片,加入蛋清、少许盐、料酒和淀粉糊。
3。将豆芽放入沸水中焯一下,直到它们破碎。热烫时加入适量的盐。
4。将烤豆芽铺在盆底。
5。往锅里放适量的油,加入胡椒,用小火煎一下,散发出香味。
6。关火,加入干辣椒,煎一点,取出备用。
7。加入一大勺剁碎的郫县豆瓣酱,翻炒红油。
8。加入姜片和蒜片,翻炒一会儿。
9。加入适量热水煮沸,水量应在鱼片上。
10。将鱼片一片一片地放入锅中,煮至鱼片变白,然后和汤一起倒入豆芽锅中。
11。将之前油炸过的胡椒粒放在上面,放入干燥的红胡椒和葱段。
12。再拿一个锅,放些油进去,然后加热。把它倒进锅里。
隆力玉500g,1个蛋白,500g豆芽,3g盐,10g葱,5g姜,5g大蒜,1g花椒,30g干辣椒,5g料酒,5g淀粉,1g郫县豆酱,适量植物油。
做法:
1。首先,准备原料和调料,清洗豆芽,切葱姜蒜片,用厨房纸巾擦干红辣椒。
2。将鱼切片,加入蛋清、少许盐、料酒和淀粉糊。
3。将豆芽放入沸水中焯一下,直到它们破碎。热烫时加入适量的盐。
4。将烤豆芽铺在盆底。
5。往锅里放适量的油,加入胡椒,用小火煎一下,散发出香味。
6。关火,加入干辣椒,煎一点,取出备用。
7。加入一大勺剁碎的郫县豆瓣酱,翻炒红油。
8。加入姜片和蒜片,翻炒一会儿。
9。加入适量热水煮沸,水量应在鱼片上。
10。将鱼片一片一片地放入锅中,煮至鱼片变白,然后和汤一起倒入豆芽锅中。
11。将之前油炸过的胡椒粒放在上面,放入干燥的红胡椒和葱段。
12。再拿一个锅,放些油进去,然后加热。把它倒进锅里。
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