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不吃早饭,胃分泌的胃酸会刺激胃,时间久了会形成溃疡。
早餐是人一天中最重要的一顿饭。早餐要为整个上午的身体活动提供能量,假如不吃早餐,一方面体内血糖不够高会让你反应迟钝、精神无法集中、工作效率低下;另一方面身体为了获取足够动力,会动用甲状腺、脑垂体等其他腺体来工作,时间长了会导致腺体亢进,也会使得体质变酸且越来越差,患上慢性病。
而对胃来说,通过一夜的休眠,早上的胃是亢奋的,会产生大量胃酸消化液,若没有食物供其消化,会反噬胃自身,刺激胃粘膜而导致胃部不适,令人感觉到烧心胃痛,久之则可引起炎症、溃疡病。而空腹时间过长,会引起消化液分泌减少,也就出现了人们在午餐和晚餐暴食后胃胀不消化的情况,长此饥饱交替下去,很容易引起胃肠病。
除此之外,不吃早餐,也就不能弥补夜间丧失的水分和营养素,致使血粘度增加,又不利于一夜间产生的废物排出,从而增加患结石以及中风、心肌梗死的危险。长期不吃早餐,还会造成胃结肠反射作用失调,引起便秘。
早餐是人一天中最重要的一顿饭。早餐要为整个上午的身体活动提供能量,假如不吃早餐,一方面体内血糖不够高会让你反应迟钝、精神无法集中、工作效率低下;另一方面身体为了获取足够动力,会动用甲状腺、脑垂体等其他腺体来工作,时间长了会导致腺体亢进,也会使得体质变酸且越来越差,患上慢性病。
而对胃来说,通过一夜的休眠,早上的胃是亢奋的,会产生大量胃酸消化液,若没有食物供其消化,会反噬胃自身,刺激胃粘膜而导致胃部不适,令人感觉到烧心胃痛,久之则可引起炎症、溃疡病。而空腹时间过长,会引起消化液分泌减少,也就出现了人们在午餐和晚餐暴食后胃胀不消化的情况,长此饥饱交替下去,很容易引起胃肠病。
除此之外,不吃早餐,也就不能弥补夜间丧失的水分和营养素,致使血粘度增加,又不利于一夜间产生的废物排出,从而增加患结石以及中风、心肌梗死的危险。长期不吃早餐,还会造成胃结肠反射作用失调,引起便秘。
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您好:
经常不吃早餐或早饭人身体体内会出现营养不均衡,抵抗力低:长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足,而且,一般到上午的九十点钟就会出现饥肠辘辘的现象,造成肠内壁过度摩擦,损伤肠黏膜,导致消化系统的疾病而引起营养不良,这样,全身的免疫力降低、机体的抵抗力就会大大下降。 还会患上:①反应迟钝②胆结石;③心肌梗塞;④血栓形成;⑤容易发胖;⑥加速衰老⑥慢性疾病及消化道疾病;⑦青少年儿童还会影响生长发育和学习成绩. 所以早餐很重要。
希望以上回答对你有所帮助!
经常不吃早餐或早饭人身体体内会出现营养不均衡,抵抗力低:长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足,而且,一般到上午的九十点钟就会出现饥肠辘辘的现象,造成肠内壁过度摩擦,损伤肠黏膜,导致消化系统的疾病而引起营养不良,这样,全身的免疫力降低、机体的抵抗力就会大大下降。 还会患上:①反应迟钝②胆结石;③心肌梗塞;④血栓形成;⑤容易发胖;⑥加速衰老⑥慢性疾病及消化道疾病;⑦青少年儿童还会影响生长发育和学习成绩. 所以早餐很重要。
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不吃早饭会影响胃酸的分泌,影响消化系统,同时,对胆也会造成影响,年纪大了就可能会患胆结石。
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不吃早饭影响胃酸分泌,会减弱消化系统功能,诱发胃炎、胃溃疡等消化系统的疾病。
应该是使胃酸过多,而且容易患胆结石从而引发胆囊炎。
应该是使胃酸过多,而且容易患胆结石从而引发胆囊炎。
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容易得胆结石。
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