3D视觉训练有效果吗？会有副作用吗？
3D视觉训练是一种新型的、科学的3D眼保健操。
他通过观看特定动态、立体的三维视觉训练影像，带动眼睛的晶状体。没有副作用。
随着3D眼保健操内容做规律，运动。同时放松睫状肌，缓解眼睛紧张，调节眼睛灵活度进而达到提高视觉的效果。
它还可以提高注视稳定性，改善专注力。通过视觉通道多部位刺激大脑功能，益智护脑。
大量国内外科学及医学权威机构专家认证3D视觉可以改善视力。
作为一种新型科学的视觉，训练方法。3D视觉训练，其实并不新奇。很多专业机构早已推出立体动态的三维视觉训练。可以缓解视力疲劳调节眼部肌肉，从而改善视力的理论。
而3D视觉训练正是基于这个原理。通过特定的三维视觉训练影像。带动眼睛的晶状体，随3D眼保健操内容做规律运动达到眼睛灵活度的。提升视力的效果。这种方法甚至和打羽毛球，乒乓球等有异曲同工之妙。在实践上更加便捷，便利。
不同于普通的近视防护康复运动。3D视觉训练，因其趣味性实施起来也不枯燥实事立方互不再是一个被动的过程。
互动性强，内容涉及生动，有趣训练过程轻松活泼。好玩又有趣，能够激发兴趣。可以变成每个人，尤其是青少年儿童也愿意主动参加的一项护眼活动。
1、什么是视觉训练？
视觉训练的概念起源于19世纪末，当时主要是针对斜视患者采用的非手术方法矫正斜视，而经过200多年的发展，目前视觉训练通过利用光学、心理物理学、计算机程序等方法，对存在问题的眼部功能性问题进行矫正，从而达到提高视觉功能、改善视觉舒适度、修复双眼视觉异常的目的。
2、视觉训练针对哪些问题？
目前视觉训练不再仅仅针对斜视患者，同时还可以帮助存在非斜视性双眼视异常的人群，包括调节功能、集合功能、融像能力、立体视功能、眼动功能以及与视觉相关的阅读功能障碍、对感知障碍的患者进行治疗和恢复。
3、戴眼镜不舒服需要进行视觉训练吗？
如果通过视功能检查，发现你的相关眼部功能参数的确存在异常，并且和你的主诉所对应，通过一般的戴镜无法达到较好的视觉体验时，则可以在医生的指导下，进行相关视觉训练，从而达到恢复健康视觉的目的。
4、视觉训练都有哪些方案？
视觉训练的方案不仅限于训练方法，包括屈光矫正、add处方、棱镜处方、滤光片处方、遮盖或压抑处方、训练设备、训练卡片以及电子设备或电脑软件以及手机app都可以被用来作为训练方案，甚至部分电子游戏、交互运动以及有关于手脑眼协调或全身性协调的运动，也都能够加入到整体训练过程中来。
比如针对弱视儿童的训练就需要涉及到完整的矫正、遮盖、特殊设备以及电脑程序或app，而针对运动员设计的眼动训练，则需要设计更多与实战相关的眼部与全身结合的训练方案。
5、所谓可以降低度数、摘掉眼镜的训练可以做吗？
正规的视觉训练虽然可以改善部分视功能障碍，让训练者用眼更舒适，但是并不能降低近视度数。而很多地方宣传的可以降低度数摘掉眼镜的训练，无论他们的训练原理，还是训练工具，都没有合理的原理以及数据支持他们的结论，所以下次再遇到这种宣传的门店，还是需要大家擦亮双眼，仔细斟酌。
目前已经有不少针对家庭训练的工具套装，可以让有些训练就像眼保健操一样，所有家庭成员都可以没事的时候练习一下，缓解疲劳，明亮双眼。
