玉米一般是越煮越老。玉米煮的时间过长所以是越煮越老。一般冷水入锅煮15分钟左右即可。但是,熟玉米加热后会变老,主要是因为玉米在二次烹制过程中本身水分流失过多。玉米的维生素含量较高,是稻米、小麦的5-10倍。此外,特种玉米的营养价值高于普通玉米,鲜玉米的水分、维生素等营养成分也比老玉米高很多。
煮玉米时间界定:
玉米煮熟的时间是根据品种和器皿选择来决定的,且品种不同煮出来的味道也不同。若用电饭锅煮,通常一个小时才能够煮好,如果是用煤气锅煮它,20分钟左右就能煮好,若是用高压锅煮它,15分钟左右就能煮好。玉米也会散发出更香的味道,还有就是带皮一起煮玉米,也可以保持玉米的香味。