Question

嗜睡是什么毛病？该怎么办？

本人21岁，女，工作一年了。嗜睡，晚上躺在床上几秒钟就能进入梦乡，一觉睡到天明，每夜都会做梦。一般晚上11点睡觉到早上7点起床，白天还会困。如果睡眠少于八小时白天就头疼。请高手指点这是怎么了？很苦恼，朋友都没我睡得多也不瞌睡。
注：本人无男友，无性经历，无不良嗜好，生活习惯规律良好，有自己的业余爱好，常运动，不懒惰，不无聊，不乱吃东西，不做于身体无益的事情，反正就是一切都很好。但貌似身体底子一直都很虚，这是先天的，肾脉和命门都很弱。请根据我的情况给出一套合理的治疗方案，我愿意把知道里所有的MONEY倾情奉献。

Answer 1

说明你睡眠好啊！我以前也是比较爱睡觉，躺在床上很快就睡着了，一觉到天亮，每当听到别人说失眠的时候我都很奇怪，不过最近半年来因为某种原因有点失眠了，才真正体会到失眠的滋味，太不好受了，人们都说能吃能睡就是福，说明你没烦心事，生活比较如意，所以不要太在意，很多人羡慕你呢。祝你工作生活幸福！

Answer 2

你很真诚，想跟你聊天，只想聊天。若认为我另有想法，那我沉默

Answer 3

早睡早起，定时将自己叫醒…普通的闹钟办不到去买一个能让你烦醒的那种…或者你有自制力，马上起床，做一些轻运动，如甩手等…能立刻清醒。嗜睡不算一种病，能控制习惯就好了。祝你健康

Answer 4

这个是脑神经衰弱的症状！一定要好好休息，保持精神乐观！

追问

是不是压力太大了呢

追答

嗯，是的，压力太大很有关系，每天放松心情！自己好好调节！

Answer 5

体质问题！可以食疗！

追问

请高手指点，我可以把我知道里的MONEY都给你

追答

这个要去中医那里诊断才能知道！不能贸然给你指点！你可以去大医院找中医或者去比较有名的中医诊所去把把脉！我身体也是非常虚弱！有些人先天不足！是母亲怀孕时候没有营养！需要后天补！我是身体虚！经常怕冷！天气热也从不出汗！后来去中医那里，他帮我开了药！吃了身体是比以前好了！也没有那么怕冷！夏天还是会出点汗！但是还是要吃很多营养补品，多喝点汤水，滋补一下！你去那里跟他说明你情况！他就会根据你病情知道你是什么情况了！去找西医没有用的！又要你去验这，验那的！我都花了很多钱，肾结石都验了，心电图什么都验！就是没有事！最后还是喝点中药就好了！