学生减肥的最快方法
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早上随便吃，中午如果吃了高脂肪、高热量的食物之后一定要吃生的长茄子，晚饭以素食为主，饭后还是吃生的长茄子，这样就可以不用运动就减肥了！不过要坚持，药疗不如食疗！
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运动加健康饮食是最有意义的，人也会精神，觉得人生也有意义，其他的我都不相信，多年经验呀！别听百度知道里做广告的，只会浪费你的钱，时间。相信我就采纳吧！
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跑步，不是很多人都有下载跑步计步器么！每天健康一万步，走起~累了吃水果补维生素，不会发胖的，放心
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认真学习 适当运动 中考的时候会有很长的时间去运动因为要考体育 那个时候就会瘦下来 现在的话 不建议节食减肥 总之多运动（跑跑步，做做仰卧起坐 很瘦肚子的）
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最容易最快长胖的方法
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