Question

上周反思总结

Answer 1

1.明确了一点，写作的第一目的是为了反思提高自己，第二是为了创作愉悦，最后才是变现。

所以 勿忘初心，哪怕一开始无人问津 ，也不能为了博眼球而改变创作内容，但可以努力精进提高内容质量。

2. 先做，然后完善。 上周在学习和健身的路上循序渐进，虽然进步小，但通过日记我看见了变化与进步，所以 记录也是激励自己的一种良方。

3. 你要提前设定一个期望的标准，然后每天反思，与之比较寻找差距！ 上周的日记对标对象都是自己，进步较小，为了追求卓越，我需要一个非凡的偶像来作为对标。

4. 不抱侥幸心理，不靠碰运气堵输赢。 来源于炒股心得，在做任何事时也一样，这种侥幸心理导致了失败，更可怕的是还不觉得这件事影响严重， 解决侥幸心理的最好办法就是严格自律。

5. 减少低质量带娃 带娃很重要，但是自己要玩要休息坐在娃身边的意义何在呢，带娃的时候，要么和她聊聊做游戏，要么学学育儿吧。

6. 在习惯养成初期，计划暂时不量化，或者只写周计划安排，因为一旦量化就容易有压力，导致拖延和怠慢 。告诉自己每天只要做了就，并努力比昨天更好。

7.尽量不找人随意开始聊，大部分都是低质聊天。 不轻易开聊天的口子 ，时刻提醒自己浪费的每一秒都是自己最年轻的一刻，我又在被动的变贫穷了，只有学习起来才有机会创富。

8. 凡事无小事，怎么对待就会有怎样的收获。

9.发现开大灯写作不容易犯困， 努力寻找最适合自己的高效学习方式。

10.马上执行，做到让自己快速的执行力让人惊叹的程度。

我的一周收获与成长:

除了上面的总结经验外，还有

1.学会了3个商学概念:心理账户，沉没成本，价格比例。

2.听完了将近两本书，并反复阅读了《洋葱阅读法》，开始读《通往财务自由之路》。

3.初步形成了自己的作息规律。

4.完成了一篇文章的创作，坚持了下来，花了两个晚上。

5.成交了两单，小赚一点。

6.工作效率在提高。

7.坚持健身一周。

8.和家人相处融洽，做了很多可口饭菜给他们。

9.完成了每天反思，并愿意继续前行。

下周也就是本周需要改善进步的地方:

1.起床尽量准时些~买个强震动的闹钟吧。

2.时刻提醒自己珍惜时间，选择一个合适的日程提醒小程序多监督自己吧~

3.看书的质量不错但速度太慢，开始践行快速阅读法吧，但记住一定要在保质的前期慢慢训练。

4.多喝水就好了嘛～少吃零食和甜品，但可以偶尔奖励自己一下。

5.坚持好习惯下去，记录自己的变化。

6.工作继续努力，认真对待每一次任务。

7.接纳他人的情绪，告诉自己不要被情绪影响自己的进程。

本周计划:

看完洋葱阅读法，写两篇笔记。

看书，看书，不限量哈。学到的用起来。

对自己宝宝更好一些，关注她的成长。

坚持早起，健身，写作，读书学习。