Question

进行转圈之后，感觉到头晕，伴有恶心干呕的症状，这种情况正常吗？

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Answer 1

序言：有很多人非常喜欢转圈，特别是对于一些小孩子来说。但是在转圈之后，会感觉到头晕恶心，甚至会出现干呕的情况，这是正常的生理状况。会发生在很多人身上，所以小编建议大家一定要保持平和的心态，我们可以休息一段时间，头晕的症状就能够得到有效的缓解，同时大家在日常生活中，不要经常的转圈。

一、正常的现象

很多人在转圈之后会感觉到恶心，于是怀疑身体的某个机能出现了问题，也会怀疑自己得了一些不治之症。其实这都是非常正常的现象，不需要担心。在转圈的时候，我们身体的平衡器官内耳前庭器有非常大的角速度，受到了非常大的刺激，从而产生了神经性的冲动，让我们感受到了头晕恶心的症状。那么在出现这种症状之后，大家一定要坐下来好好休息，这种症状就能够得到有效的缓解。

二、不要太紧张

有很多人在出现头晕恶心的症状时，都感觉非常的紧张，但是小编觉得大家一定要以平和的心态去看待这种事情。有很多人非常喜欢转圈，特别是在年纪比较小的时候，觉得转圈特别好玩，所以会经常地转圈。那么大家再出现这种问题之后，就可以立刻地停下来休息，我们可以坐在沙发上或者是坐在椅子上，休息一段时间，就会感觉头晕的情况已经消失了。

三、适当的转移注意力

在出现头晕恶心症状的时候，我们的感觉会变得越来越清晰，这个时候大脑会感觉非常的难受。小编建议大家可以适当的转移注意力，我们可以眺望远方，也可以看一下手机。只要能够分散自己的注意力就可以，在这种情况下，如果大家不去注意自己头晕的情况，那么就能够得到很好的缓解。

Answer 2

属于正常现象，因为人们在转圈之后会出现难以适应的情况，所以会出现恶心呕吐的情况。

Answer 3

这种情形是比较正常的，因为人在长时间转晕之后会有一种眩晕感，这是大部分人都会出现的，并不是很不正常的事情。

Answer 4

这是很正常的一种现象，绝大多数的人在转圈之后，都会出现这样的情况。