吃完东西嘴发苦怎么回事

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健康达人雷恩
2022-07-06 · TA获得超过2451个赞
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  任何一种疾病都有可能影响味觉,其中最常见的就是口苦现象。那么口苦究竟是什么原因呢?吃完东西嘴发苦怎么回事呢?下面是我为你整理渗孝源的丛态吃完东西嘴发苦的原因,希望对您有用。

  吃完东西嘴发苦的原因

  1、胆经内有郁热或肝热移于胆,胆气上逆

  肝胆湿热引起口苦,很可能是因为肝、胆部位存有炎症,特别是患有胆囊炎、胆石症的病人,由于胆囊功能差,胆汁的疏泄不正常,从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外,还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。

  2、外感风寒邪气化热进入少阳胆经

  《伤寒论》讲“少阳之为病,口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。

  3、心火

  这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火,或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致,常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是,精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大,在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下,很可能出现口苦。

  4、肠胃疾病

  当肠胃消化不良功能下降的时候也会出现口苦的现象。

  5、口腔疾病

  如果牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病的时候,也会导致口苦,出现异味。

  6、内分泌疾病

  内分泌失调的女性,或进入更年期的女性,或会出现口苦的症状。

  7、精神情绪因素

  紧张、压力大、情绪波动大的时候很有可能会导致口苦。

  吃完东西嘴发苦怎么办

  1. 吃点维C可改善口苦

  服用维生素C片能缓解口苦。每天3次,每次2~3片,放舌下含服,一般说来,轻度口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症,连续服药3~4天也能解决问题。但这治标不治本,最好还是找医生确定病因,进行相应调理,才能根治。

  2. 吃清凉食物

  尽量使饮食规律、食物结构合理。在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品,可多进食清凉汤水,以清凉饮食为主,多吃水果、蔬菜等。生活中要忌酒醇甘肥,平常不要喝酒,喝酒也有影响的。

  吃完东西嘴发苦的调理方法

  如果只是短时间内感觉口苦,不必过于担心,可能会自然消失。但口苦现象持续较长,甚至伴随腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显倦怠乏力等症状,就需要到口腔科、消化科、肝胆科检查有没有胆囊炎、胆石症或消化道及其他系统的疾病。如无明显内脏疾病,一般感冒和功能失调性口苦,可在医生处方下,服用中药汤药或中成药。

  调整饮食结构,不吃辛辣食物,多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。例如寿司,容易引起肠胃不适,加重口苦。要调整饮食结构,可多进食清凉汤水,以清凉饮食为主,例如山药。生活中要忌酒醇甘肥,多喝水和吃蔬果。适当喝些蜂蜜茶,在进餐时,应尽量少考虑工作的事情。

  当嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。

  适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要有规律性。

  吃完东西嘴发苦的食疗方法

  1、鲜竹笋煲瘦肉汤

  材料做法:鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。

  主治:清凉泻火,治口苦,口干等症。

  2、菊花薏米冬瓜糖水

  材料做法:菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。

  主治:清火祛暑,因暑热引起之口苦症。

  3、枸杞鸡蛋汤慎梁

  材料做法:枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。

  主治:轻度口苦。

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