Question

老公有了外遇，我想原谅他，可又做不到，我该怎么办？

Answer 1

我向往常一样，洗洗就去睡了，迷迷糊糊中听到老公开门的声音，没一会，一个温暖的身体把我抱入怀中，可我却起了一身鸡皮疙瘩，我的身子一僵，用手去使劲推老公，老公见到我还是这样激动，松开我，翻了个身，不再有动静了……

床一边的我，却再也无法入睡，我的心在滴泪。我一直爱着的老公，那个与我大学相恋，许下一生一世的老公，他有了外遇，无意中发现时，我才刚生了二胎不过8个月！我一想到我与他的爱情，与他相遇的种种，我为他养儿育女的辛苦，我就忍不住地恨，恨这个男人，太没良心！

本来夫妻之间的鱼水之欢，是很愉悦的，现在成了我很抗拒的事情，这半年来，我不记得我拒绝了他多少要求，男人真是可笑，他怎么能做了恶心的事情，还让我从身心上再接受他呢？难道这些伤害真的是一次欢愉，就能解决的吗？真的太自私了，果然男人就是下半身动物！！！

当我发现了老公的事情，我想离 婚，可老公却给我下跪，让我原谅他的一时糊涂，他对我说离 婚后，孩子就没有了完整的家，我哭了，是呀，老大不过才6岁，今年下半年上一年级，老二不过才1岁，离了婚，这个家就散了，孩子真可怜呀！而我呢？其实也并不是说离就能离的，从怀上老大，我就辞职在家带娃，现在再出去参与竞争，我又并没有特别的才能，赢面很小，就算找一份工作，收入也不会高，自己的生活都是个问题，还怎么养活孩子？我不愿与孩子分开，我也不放心把孩子交给另一个女人。

婚没有离，可我也并没有原谅老公，从摊牌那天起，我就不允许老公再碰我，我知道这样不对，可是我控制不住自己，我害怕我再这样调整不过来，老公会再次出　轨，家里也没有往日欢乐的氛围，对孩子们的成长也很不利，我不想离　婚，不想孩子没有完整的家，可老公一碰我，我心理上觉得恶心，我该怎么办呢？

这是我特别好的一个朋友，在老公出轨后真实的心理历程，她恨老公的背叛，但她和孩子又离不开老公，想好好过，却又从心理上过不了那个坎，现在活得十分的纠结，我也劝过她，这样下去很危险，很可能会更加的不幸，她也明白，可她要怎么办呢？

有一点可以肯定，两人有着深厚的感情基础，而婚后老公有了外遇，两人感情出现了问题，其实说到底就是沟通不及时，夫妻俩在有了孩子后，女方全部身心都围着孩子转，而男方因为生活的压力，则在外拼命工作挣钱，夫妻之间缺乏沟通，从而产生了隔阂，这是很多夫妻都容易犯的错误，严重影响夫妻感情，甚至直接导致夫妻离 婚。

现在要做的就是，明白了婚姻问题所在，那就要找到解决方案：

1、积极沟通，要将自己内心真实的想法说出来，让对方明白，找到处理的方法。朋友的老公对朋友还是有感情的，并不想离 婚，他下跪道歉，还是有诚意的，但伤害已经形成，就要付出更多的努力，要付诸行动，这个行动有很多，比如：主动多做家务、主动陪伴、生活中多点细心与浪漫，可朋友老公却选择了不利的行动，想通过欢愉让事情过去，显然是不可能的。

2、我们都知道女方在养育孩子时，是十分辛苦的，但也尽量要抽出时间，关心下老公，不能因为孩子而冷落了老公，在这个特殊的时期，夫妻俩更要多沟通，多交流，彼此多关心，问问老公工作上的事情，感恩他对家庭的付出，让夫妻之间形成良好的互动，一定能顺利走出这个艰难时期的。

如果能挽回，尽量不要离 婚，毕竟头婚是少年夫妻，感情也更加的单纯些，维系二婚所面临的问题也许比头婚更多。人生并没有什么好走的路，看着好走的路，其实只有走过，才知道其中的艰辛。离 婚之路并不好走，但如果在一起自己并不开心，而离 婚后能给孩子更安定愉悦的生活，离 婚其实也是能及时止损的一条路。