Question

天天喊累是不是你？做到这1点，帮你解决！

Answer 1

你是不是那个经常喊累的人？口头禅就是“事情多的忙不完，我好累啊，我要累死了”，之前的我就是这样。

观察了部分跟我一样天天把“累”挂在嘴边的人，要么是追求完美，要么是责任心很强，要么就是自以为是。在这些人眼里，认为很多事情没有他们是完不成或者做不好，时常感慨没有可以一起并肩作战的人，流露出的是一个人做事的无奈。

20年的下半年，那时的自己累到身心俱疲，只想逃离，整个人的精神状态很差，生活中也是各种不顺，整个人变得很暴躁，因为我就是那个责任心强、追求完美、还自以为是的人。

在《人生只有一件事》中看到这一段话， 真正的累，是心累，不是身体累。累的源头，不在别人，而在自己。把重心放在事上一定累，把重心放在人上就不累了。

今天才明白，过去的自己之所以会觉得累，是我把重心全放在“事”上，我没有看见可以做这些事的“人”，这是在用脑，而没有用心。

20年刚接手教研组长，我继承了上任组长的一个习惯，什么事都自己做，陷入了“能者多劳”的情境，所以也就越来越忙。钻进思维误区的我，只看到了眼前的事情，忽略了身边的人。

如果我把重心放在“人”上，接到一个任务，把各项工作分配给组员，一群人一起做事！不孤单，我们也能在做事中共同成长，哪怕很忙，但内心是快乐的。

做事用脑，待人用心。能量是可以相互流转的。

比如，当下很多母亲要工作，要做家务，还要辅导小孩，她会说“好累啊，每天都有忙不完的事，可我不做又不行。”

其实大可不必如此，这都是你自己给自己找的事，这个家不是非你不可。家务和辅导孩子作业可以跟老公轮流，或者细分家务活，你烧菜，老公洗碗，学习是孩子自己的事，让他养成自主学习的习惯。

相信你的老公，哪怕做家务不熟练，但只要他愿意做，就是一个好的开始，不抱怨就是对他最大的尊重，也是对自己最大的安慰。

相信你的孩子，给他时间可以做到。如果他的学习只靠你监督，像算盘珠一样拨一下才动一下，被动式的学习毫无效率。

别只盯着眼前的事，累的是你自己，去关注每件事背后的人。

如果你就是经常觉得累的人，不妨试试看这两个办法：

1.放

学会放手，在每一件事中去看到其中的“人”，而不是“事”，事情永远忙不完，甚至只会越忙越多。

曾国藩说：“前曾语阁下以‘取人为善，与人为善’。大抵取诸人者，当在小处、实处；与人者，当在大处、空处。”就是带着大家往好的方面去发展。

2.按下暂停键

如果你特别累，请立即停下来，暂时地放掉手头的一些事，别硬逼着自己去做事，人生很长，慢慢来反而就是最快的。

❤️哈喽~

我是吉吉，很高兴认识你

每天5点多起床

坚持锻炼第134天

自制营养早餐第763天

热爱生活的90后斜杠青年

这里会分享我的成长故事，记录我的所见、所听、所想、所思和所悟。 https://mp.weixin.qq.com/s/3Ny-I9f0mggX9683Bq6lug