Question

高血压应该吃点什么药

Answer 1

第一类是二氢吡啶类的钙离子拮抗剂，比如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、拉西地平等，由于这些药物的名字里面都有地平两个字，所以有些人又管它叫地平类药物。
第二类药物是ACEI类药物，也就是常说的普利类药物，比如依那普利、贝那普利等。
第三类药物是ARB药物也叫沙坦类药物，主要有缬沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦等。
第四类药物是β受体阻滞剂，最常用的是倍他乐克，一般常用该类缓释片，也就是琥珀酸美托洛尔缓释片。
第五类是利尿剂，最常用来降压的利尿剂是氢氯噻嗪，还有一种是吲达帕胺。对于一级高血压，可以任选这五种药物中的一种治疗。所谓不管是白猫还是黑猫，能抓住老鼠的就是好猫。所以只要没有禁忌症，任何一类药物都可以使用。对于二级以上的高血压，一种药物肯定不够，需要联合两种甚至三种降压药物降压。

Answer 2

高血压患者的饮食应该为低盐低脂饮食，每日盐的摄入量应小于六克，另外要避免高脂肪，高热量的食物的进入。

高血压常伴有糖尿病，所以在饮食上还要控制血糖，减少高糖的摄入，可以增加膳食纤维的摄入，如木耳，新鲜的蔬菜水果。

同时，患者还需要加强运动，改善体重指数，要戒烟，吸烟会容易导致高血压患者血管硬化的发展。患者经常在治疗高血压时提出饮食问题，该病患者饮食疗法最为重要，一般建议高血压患者要低盐、低脂饮食，需注意以下几点：

1、控制食盐摄入量，每天最好不超过6g，多吃新鲜蔬菜、水果；

2、建议患者要多吃海带、菠菜、香菜、柑橘及菌类，比如木耳、香菇富含钾食物，有助于减少心脑血管疾病发生；

3、适度增加高纤维摄入量，比如胡萝卜、青笋、青菜、大白菜、冬瓜等食物；水果类应该选用苹果、橘、桃子、梨等，可以减少高血压发病。