身高1米60㎝,标准体重应该是?
标准体重为:47.36~61.184Kg。计算公式为: (18.5~23.9)×1.6×1.6=47.36~61.184Kg
具体分析如下:
1、体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)
2、理想体重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (单位m)
根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种,WHO的标准不是非常适合中国人的情况,为此制定了中国参考标准:
扩展资料:
1、肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
2、肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。
3、专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。
4、肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。
参考资料:百度百科-BMI
2023-08-24 广告