泡脚有什么好处和坏处
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泡脚的好处缓解疲劳、活血通络、散寒除湿等;坏处烫伤皮肤等。
好处:
缓解疲劳:晚上睡觉前用适宜的水温泡脚,能够促使局部血液循环,促进人体的新陈代谢,缓解一天疲劳。
活血通络:足部有人体经络腧穴所分布,借用热水的热力给局部经络腧穴以温热刺激,能够起到活血通络的功效。
散寒除湿:选择适宜的热水泡脚,让周身微微出点汗体内的寒湿之邪可以随汗排出一部分起到散寒除湿的功效。
坏处:糖尿病患者由于末梢神经的损伤,对于冷热刺激的敏感性不高,在泡脚过程中很容易出现烫伤。
好处:
缓解疲劳:晚上睡觉前用适宜的水温泡脚,能够促使局部血液循环,促进人体的新陈代谢,缓解一天疲劳。
活血通络:足部有人体经络腧穴所分布,借用热水的热力给局部经络腧穴以温热刺激,能够起到活血通络的功效。
散寒除湿:选择适宜的热水泡脚,让周身微微出点汗体内的寒湿之邪可以随汗排出一部分起到散寒除湿的功效。
坏处:糖尿病患者由于末梢神经的损伤,对于冷热刺激的敏感性不高,在泡脚过程中很容易出现烫伤。
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