蜂蜜和蛋清可以天天晚上擦脸吗？
不可以。
首先，大家都知道，皮肤作为我们人体的第一道防线，具有阻隔外界污染和过敏原的作用。鸡蛋清的主要成分是蛋白质，分子量大，不能透过皮肤被吸收。而且蛋白质甚至会被皮肤视为“过敏原”，容易引起过敏反应。
其次，蜂蜜的主要成分是糖，并不会对皮肤产生任何护肤作用。反而是细菌的优良培养基，敷在脸上相当于敷了很多细菌在脸上，如果脸部有创伤的话很容易引起感染。
试想一下，化妆品行业发展了这么久，投入大量资金和人力，开发出来的东西怎么可能还不如你们随手就能拿到的鸡蛋和蜂蜜呢？想用鸡蛋蜂蜜敷脸无非是想补水去黑头。
补水要使用专门的化妆水、纯露、精华、乳液等产品，注意敷面膜，注意防晒。
去黑头要注意清洁和控油。特别是油性和混合性肌肤，清洁到位了，合理使用控油产品和毛孔收敛产品，是可以控制黑头的。千万不要相信各种自制的面膜、什么食盐白糖什么的，瞎折腾会伤到皮肤角质层，反而对皮肤不好的。
用蜂蜜和蛋清敷脸，其实并没有美容的功效。
蛋清含有的是大分子蛋白质，蜂蜜主要是糖。异体蛋白不经胃肠道消化，是不可能透皮吸收的。再说蜂蜜，蜂蜜是一种绿色食品，其80%以上的营养成分是单糖（葡萄糖+果糖），也不能透皮吸收，相反，由于蜂蜜含糖量高，渗透压高，如果涂在脸上，极有可能带走皮肤水分，起到反作用。
另外，那些自称含有胶原蛋白的化妆品，你也不要迷信，胶原蛋白同样不能透皮吸收，如果是吃胶原蛋白粉，那我劝你还是吃猪蹄子吧，它们效果相同
人的皮肤分表皮和真皮，表皮又分为五层，最外面的是角质层（角蛋白），是一层没有细胞核的死亡细胞组成的屏障，具有保护皮下组织，防止皮下组织遭受感染、脱水，同时具有抵抗化学和外力所带来的压力。
其实护肤只要做到两点就够了，清洁和保湿。当然，夏天可以加一条：防晒。
蜂蜜加蛋清可以做成日常面膜，天天用，效果非常好。
不要去听那些专家学者的话，他们分析出一大堆数据和成分结构，然后总结出让人不理解的结果，让你看得云里雾里。
如果蜂蜜不好，蛋清不好，为什么还有这么多人在用？而且一直流传下来。
实践是检验真理的唯一标准。
所以，我用我的经验告诉你，天天用蜂蜜和蛋清敷面膜，非常好，让皮肤又细又嫩又滑，对延迟皮肤衰老的效果非常好，我不仅用在脸上，现在又开始用在手上了。每天睡觉就把蜂蜜加蛋清涂在手上，戴上手套，第二天洗去，让我的手比原先好看了很多。
我用过，皮肤感觉痒痒，然后就停了
这样的组合跟面膜一样的（还可以加一点柠檬汁），你先用几天看看面部有没有不适，可以的话每周敷个三到四次就行了，没必要每天敷。坚持用皮肤肯定会变好！
蜂蜜和蛋清的美容效果，都是误区与假象，实际上没有护肤意义。
先谈蜂蜜
简直就是在胡说八道！！！
真当生物适者生存的进化论是瞎写的？
人类的皮肤是进化出来玩的？
以为涂什么就补什么？
皮肤最大的存在价值就是防护 + 保卫，就是防止这些乱七八糟的好的坏的东西，渗透进去。
实际上，这些大分子物质根本不可能渗透吸收。
其次，蜂蜜里面乱七八糟的物质还可能堵塞毛孔引起毛囊炎，也容易滋生细菌，其润泽性与吸水性，还会导致皮肤更加干燥。
许多女性蛋清涂到脸上的时候，感觉皮肤有一种紧致和有弹性的效果，这是因为蛋清干了之后会形成一层薄膜，因为水分失去后的收缩作用，会让皮肤感觉到紧致。
但这只是暂时的效果，在清洗完皮肤之后，又会恢复到以前的皮肤状态。并且蛋清有时候会被细菌污染，含大量微生物。
其次，蛋清的蛋白质是无法被透皮吸收的，只能通过消化道，并不会给皮肤增加营养。
所以，建议还是尽量不要用蛋清来擦脸，这种方式并不可取，而且也不科学。
不要随随便便拿东西敷脸上，不然别说无法吸收，因为不可控的微生物存在，还可能导致皮肤存在过敏发炎等风险。
你所感觉的涂完后的皮肤变好，都是临时假象而已，并不利于皮肤状态的改善。
我自制蜂蜜蛋清面膜快十年了。外面卖的面膜基本不用。快五十岁了，皮肤白也没啥皱纹。有时候蜂蜜蛋清加点绿茶叶或者酸奶。自认为效果不错。
这个问题本不想回答的，但是看了之前大家的回答，看到那些认证所谓的美容皮肤管理专家，医生的回答，回答的都是一些狗屁，误导大家！
闲话少说，直奔主题吧，蜜蜂从各种开花植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己身上的蜜囊，在体内多种转化，然后吐入蜂巢，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。（ 那些认为蜂蜜的含量为糖的，看清楚，蜂蜜的糖份是单分子糖，身体是可以直接吸收的，而你认识的糖是双分子的，是需要进行转换才能被身体所吸收！）
蛋清，一直是爱美女士们做美容面膜常用之物，蛋清中含有丰富的蛋白质以及少量醋酸，有利于促进皮肤嫩滑，还具有美白肌肤的作用，醋酸成分还具有防止细菌感染，从而达到养颜护肤，抗衰老的作用！
答案很清楚，蜂蜜与蛋清搭配，是美容美白是好产品，个人建议，两天一次做面膜敷脸，会比较的好！
蜂蜜蛋清面膜：
材料：一个鸡蛋，一小勺蜂蜜，
把蛋清与蜂蜜均匀拌在一起，适当加入几滴水；先用蜂蜜皂清洁洗脸，用吸水棉吸干脸上的水份，然后把蜂蜜蛋清均匀擦于脸上，按摩三五分钟，然后清水洁面，也可以留于脸上至第二天早晨起床！
注备：敏感肌肤的，可以先擦于耳后，测试对蜂蜜是否过敏，有些敏感体质会对花粉过敏！
皮肤能很有效的吸收吗
先看一下你用这个擦脸是干什么，是美容吗？如果是想要美容驻颜的话，那肯定是完全没用。
毕竟脸不是你的吸收器官，你的吸收器官在消化系统呢。不管是什么营养，你的脸都不能进行吸收。而且把各种奇奇怪怪的东西敷在脸上，不仅容易过敏，而且会是各类细菌，螨虫非常好的培养基。用句时髦的话说，你敷上一夜之后，估计各种虫子都繁衍好几代了。
如果你真的想著眼保持美丽，那不如规律生活，加强营养，保持好心情，这样你的细胞再生能力活力就会更好，看着自然就年轻了。
我们要知道，每个人的皮肤质量都不一样。有些人皮肤比较敏感，使用过多的化妆品或者护肤品会导致皮肤出现不适反应。所以，在选择使用面部护肤品时，要根据自己的皮肤质量来选择适合自己的产品。
如果你已经确定自己可以使用蜂蜜和蛋清来护肤，那么我们再来看看每天使用是否可行。虽然蜂蜜和蛋清都是纯天然的护肤品，但是每天使用也不是个好主意。因为频繁地涂抹这些物质会引起皮肤过敏和刺激。所以，最好是每周使用一到两次就够了。
另外一个需要注意的问题是，如果你已经决定使用这些东西护肤，那么在使用之前一定要做好充分的准备工作。这包括清洁、去角质等步骤，这样才能让蜂蜜和蛋清更好地渗透到皮肤中，达到最佳的美容效果。
除此之外，我们还可以选择其它的护肤品来搭配使用。例如鲜水生花玫瑰精华水，这是一款非常受欢迎的护肤品，可以深层滋润皮肤，减轻细纹和干燥。如果你想要达到更好的美容效果，那么这款产品是不错的选择。
使用蜂蜜和蛋清护肤是一个很好的选择，但是每天使用并不可取。我们要根据自己的皮肤质量来选择适合自己的产品，并做好充分的准备工作。我们还可以选择其它优质护肤品来搭配使用，从而达到更好的美容效果。
我们需要注意的是使用蜂蜜和蛋清时的温度。将它们放置在温水中加热至大约0.9摄氏度，会使其更容易吸收。使用时，可以将适量的蜂蜜和蛋清混合在一起，然后轻轻按摩在清洁的脸部皮肤上。
要注意每个人的肌肤状况不同，在使用之前最好进行皮肤测试。你可以在耳朵后面或手臂内侧涂抹少量的混合物，观察是否有过敏反应。如果出现红肿、瘙痒等不适症状，则说明你对其中某一成分敏感或不适合你的皮肤。
蜂蜜和蛋清的使用频率可以根据个人肌肤需要来决定，但一般来说，每周使用2-3次即可。如果你的皮肤比较干燥，可以适当增加使用的频率，但不宜每天都使用。因为过度使用可能会导致皮肤负担过重，反而产生不良效果。
使用蜂蜜和蛋清后应注意保湿。你可以在使用后涂抹适量的保湿霜或乳液，以锁住水分并滋润肌肤。建议在白天使用防晒霜进行防护，以免阳光对肌肤造成伤害。
蜂蜜和蛋清是天然的护肤品，可以作为晚间护理的一部分。但我们需要根据自己的皮肤状况和需求来合理使用，并注意温度、过敏反应以及保湿等方面的问题。最重要的是，坚持良好的护肤习惯和健康的生活方式，才能使皮肤保持健康和美丽。
