Question

大学生活的情感问题

Answer 1

随着知识经济的到来竞争的日益激烈给当代大学生带来了许多心理压力。从大学生心理健康咨询中心的调研结果显示:出现心理问题或障碍的大学生中有60%多的人表现为情感上的问题与矛盾。由此可见情感问题在当代大学生群体中已经成为比较普遍和突出的问题。针对这一问题如何引导当代大学生积极情绪情感的发展便成为提高大学生心理健康水平亟待解决的重要问题。

一、当代大学生情感问题的主要表现

当代大学生的情感问题表现往往不是单一的，而是较为复杂和零散的。为此笔者总结了众多大学生关于自己情绪情感困扰的书面材料,并从中归纳了大学生的情感问题及矛盾其主要表现在以下四个方面:

1.时间分配的不合理而导致情感的空虚在中学阶段学生面临着高考以及升学的巨大压力都废寝忘食、争分夺秒并全身心地投入到学习中毫无一丝的松懈。而进入大学以后有许多学生却感到极度的空虚和无聊有的甚至厌倦大学的生活与学习为什么会出现这样的反差呢?这主要是源于环境上的变化特别是时间和空间的变化。

大学阶段的学习是一种与专业需要直接挂钩层次更高的学习需要进一步发挥积极主动性的学习:另一方面大学的课程设置与中学相比是截然不同的由于学生的课程安排较少,而可自由支配的闲暇时间较多，在这种学习特点和环境下，使一些学生难以走出中学阶段“教师安排”的模式。自己不能合理分配和利用闲暇时间更谈不上自主学习，由此便会形成情感的空虚。为摆脱情感空虚许多大学生便将注意力转移到上网、打游戏等虚拟世界中，这也是造成当前校园中大学生上网成瘾的主要原因。

2.自控能力弱而陷入情感的波动大学生的情绪情感体验是深刻而丰富的他们的心理正处于一个由不成熟向成熟由不稳定向稳定转化的过渡时期。在这个时期中他们表现得极为敏感一旦在活动、学习中产生困难或挫折就易使其情感发生波动.进而走向极端化产生情绪情感上的悲痛、恐惧、忧伤等消极的不良心理倾向。

虽然随着时间的推移，各种消极的情绪情感体验会逐渐减弱,但一旦再次发生挫折的事件便又会陷入到痛苦之中而难以自拔长此下去将严重影响大学生的学习与生活。而另一方面有的青年大学生由于自我控制的能力弱对突发事件不能理智地去分析并解决问题，而导致过激的言语和行为,酿成不良后果。

3.自卑感，主要是缘于他们对客观环境或对自我评价不客观。当前，从我国高等学校的毛入学率来看当代大学生仍然可以称之为“天之骄子”他们是在经历了激烈的高考竞争后有幸进入大学的人他们在中学阶段成绩都是名列前茅深受老师的表扬和同学的羡慕而一旦进入大学之后。

自己以前的优势已不足为奇:加之学习、活动、人际交往等都给他们带来了一定的压力形成极大的落差感和心理上的不平衡同时由于大学生们以往的失败经历或有某方面的缺陷，使一些人产生了一种消极的心态而对自我的评价过低导致不能客观公正地认识自己与接纳自己有的甚至将其理解并归于是自我智力或能力方面的缺陷，从而引发了强烈的自卑感,这些都是消极的情绪情感体验。

4.人际关系的疏离而促成情感的孤独调研表明:有孤独感的大学生常常伴随有抑郁、恐惧、焦虑等不良的情绪情感体验。当代大学生之所以会产生情感上的孤独，主要是由于离开自己的家庭环境和与高中同学朋友的分离而在新的大学校园中一时难以适应所致。大学生来自于不同的地区由于文化背景的不同在新的环境中若不能正确处理好人际关系就会自我封闭、逃避群体甚至与群体中的成员发生矛盾等不良人际关系而难以建立起新的归属感情感上的归属感难以获得满足，从而便促成大学生的孤独。

二、情感问题对当代大学生的影响

当前大学生的情感问题在校园中越来越普遍和突出如果深陷其中的大学生不会处理或处理不当将会产生消极的影响，甚至造成严重结果。

1.学习成绩明显下滑学业外干荒废边缘当代大学生一日出现情感的空虚便会形成消极的自我从而容易逃避现实对理想失去信心与勇气。在与自己作心理斗争的同时有的无心学习荒废大量时间而有的则将情感转移到其他方面例如通过上网来排解心中的空虚并且越陷越深而难以自拔于是逃课、不完成作业、不参加集体活动等成为他们的家常便饭最终导致学习成绩的下滑学业处于荒废的边缘。

2.严重影响身心的健康发展。情感问题是当代大学生心理困惑或心理障碍的重要诱发因素。这一时期若不能处理好情感的困扰便会诱发其他的心理问题如:焦虑、紧张、强迫等不良的心理反应而这些不良的心理反应若长期积蓄得不到及时排解便会进一步造成人格上的障碍或缺陷。甚至发展为精神分裂症。同时由于心理的问题长期得不到解决也会引发躯体化病变。例如，由于长期的焦虑、抑郁便会导致神经衰弱、失眠、神经官能症等严重的甚至会出现生理病变而不得不中途退学这种现象在大学校园中已不足为奇。

Answer 2

大学生容易出现的情感问题： 　　 1、 时间分配的不合理，而导致情感的空虚 　　大学的学习方式和课程设置与中学相比有了很大的不同，学生不再是知识的被动接受者，而是逐渐成为主动参与者，根据自身的学习特点自主安排学习的内容和方式。很多大学生因为不适应这种新的学习方式，常常无所适从，感到空虚和无聊。原因就在于环境的变化。与高中相比，大学的课程设置更加注重对学生自主管理能力的培养和锻炼。在大学阶段，学生要学习专业知识，进一步发挥积极主动性，培养自学能力。在这种学习特点和环境下，一些学生难以走出高中阶段的课程学习模式，不能合理分配和利用时间，由此便会形成情感的空虚。 　　 2、自控能力弱，陷入情感的波动 　　现阶段，我国的大学生心理健康从总体上看都是健康积极的，但仍有一部分大学生面对学习情感等压力时会出现心理波动和情绪变化。同时，大学生的心理发展尚未成熟，处于心理敏感期，自制力差，遇事容易走极端，同时产生一些其他消极情绪，如悲伤、焦虑、紧张、恐惧等，陷入消极的情绪中无法自拔。A同学就是因为感情问题出现了强烈的情绪波动，经常与同学老师等发生摩擦，容易出现猜忌心理，遇事不能冷静地思考，从而出现一些过激行为，造成不良影响。 　　 3、 自我评价的偏差，而引发情感的自卑 　　A学生在这一点上是比较明显的，在她的眼中，B男生同学帅气也有才气，在学院中是主要学生干部，由于自己外表不出众，工作能力又不是很强，所以就出现了自卑感，从而在心里产生了恐惧，害怕B不喜欢她，看不起她，所以有一段时间她经常找我和团书记谈话要求要为学院同学服务，能否参加学院团学联等部门，当时我们还不知道她是因为这个原因，还以为她是积极要求进步，所以一直鼓励她，后来才知道，她这样做虽然也是要求进步，但原因是为了能配上B同学。 　　 4、人际关系的疏离，而促成情感的'孤独 　　刚刚步入大学的大学生离开了以前熟悉的学习生活环境，面对全新的大学生活，常会出现种种不适应，更有甚者还会出现抗拒、排斥心理，从而出现种种问题。其中，人际关系问题是导致大学生出现心理问题的主要因素之一。跟以往相比，大学的学习和管理模式有了很大的不同，学生们因为生活背景、观念、性格等不同，交往起来相对比较困难，一旦出现交往障碍，大学生就容易出现情感上的孤独感。A同学也面临着巨大的心理挑战，父母关系一直不是很和谐，到了大二的时候提出离婚，原因是妈妈在外面有了外遇，这件事情对她的打击很大，内心恐惧，没有安全感，急需要找到关心自己的人，所以在遇到了B之后就觉得这个就是能关心自己，爱护自己一生的人，所以不愿意分手，也不能接受分手。刚开始在同学中A女生是很受欢迎的，但是随着自己心态的不断改变，她也不愿意和同学沟通，甚至同寝室的同学关心她，她都很排斥，怕同学看不起她，更加深了孤独感。 　　 解决大学生情感问题的方法： 　　 （一)大学生正确认识自我 　　最喜欢的，什么是自己最擅长的，做好职业生涯规划，在规划过程中去认识自己、发展自己，从而减少因对专业不满而诱发的一系列心理问题。 　　 （二)学校、社会应关注大学生的心理教育 　　“冰冻三尺，非一日之寒”。大学生心理问题也并非全是到了大学之后才产生的，许多大学生是在入大学之前就已经有心理问题的隐患，到了大学之后，由于某种催化剂的作用而产生了严重的心理问题。因此从源头抓起，早了解、早预防、防治结合，才能更有效地解决问题。 　　对大一新生进行心理调查，其中“问卷调查”最为适用，及时了解新生的心理状况，并根据调查分类解决，及早地把他们从心理阴影中解救出来 　　 防止不良后果的出现。 　　开展社会实践活动是对大学生进行心理健康教育最有效、最直接的方式，学生通过实践活动，不但可以融入到社会环境中，去认识社会、适应社会，用自己所学的知识与社会实践相结合，从而服务于社会、服务于人民。 　　使学生体会到自我价值，增强社会责任感和历史使命感，培养其良好的思想品德，煅炼学生的体质，适应环境的能力和独立生活的能力，磨炼学生的意志和心理素质，培养其承受挫折和克服困难的能力，从而提高心理健康的水平，而且更能帮助他们提高分析解决问题的能力，辨别是非和适应环境的能力。 　　大学生活的情感问题2 　　 大学生容易出现情感危机的原因： 　　 1、不够成熟。 　　上大学的人，都是没有怎么接触过社会的人，这就导致在学校里的人都太单纯。所以他们以为的爱情是浪漫的，是没有什么烦恼的。没有经历社会的洗礼，所以在恋爱的时候也不会顾虑太多，基本是想到什么就做什么。这就是不成熟的表现。 　　 2、过于敏感。 　　大学生的心理是在快速成长的，一直都在不断的变化，但是因为阅历不足，对感情还缺乏足够的认知，所以很容易产生矛盾，又因为太过敏感，所以总是会导致心灵受到伤害，所以就很容易产生情感危机。 　　 3、情感不稳定。 　　大学生的心理是在不断变化的，很容易产生迷茫、急躁，抉择等的情绪，因为对感情没有深刻的体验，又要面临就业之类的烦恼，就导致他们对感情总是忽冷忽热的。而且他们还在不断的接触新事物，这就会减少对爱情的维护，感情自然也就容易出现问题。 　　 4、不是因为爱情谈恋爱。 　　据瞳爱的调查结果显示，很多人会谈恋爱，并不是因为有爱情。不过是因为看到身边的朋友都在谈，所以跟着赶潮流而已。还有的就是因为大学生活太无聊，所以想要谈一场恋爱来打发时间，或者说一个人太孤单，所以想要找个人陪着。