Question

谁知道腰间盘突出怎么治疗

患者信息：男 40岁 内蒙古 呼伦贝尔

Answer 1

腰椎间盘突出应该怎么治疗？用消炎药？中医理疗？针灸、推拿有效吗？腰椎间盘突出手术怎么做？手术后要注意什么？可以负重、弯腰吗？需要睡硬板床、坐硬沙发吗？多游泳有用吗？腰椎间盘突出能不能过性生活？

Answer 2

今天给大家分享一个动作，每天坚持练一练，能够缓解腰痛的情况，改善腰间盘突出问题。

Answer 3

最好的治疗效果是多锻炼身体

Answer 4

健康养生达人

Answer 5

敷膏药慢慢治

追问

你有经验吗

追答

以我个人经历过腰椎间盘突出的经验，总结下来，有以下三条：
1、睡硬板床，这是必须的，除非你不想治好。然后多休息，避免病情加重，减轻腰间盘的负担。
2、补钙。在饮食上多吃些含钙的食物或者直接服用钙剂也可以，只要能补钙就行。平时还多晒太阳，可以增加人体维生素D，促进钙的吸收。
3、外敷曾家膏药。这药是治疗这方面疾病比较好的外用药，已经治愈过很多的腰椎病患，淘宝上就可以买得到。