马上要上高一了，大家对我有什么忠告吗？
同学作为一名准高一新生，考完了中考，成绩全区中等偏上，应该给自己小小鼓励一下。这起码说明，初中三年，自己还是很努力地学习奋斗过了，通过三年学习，基本知识基本能力自己是比较优秀的。即将进入高一：
第一，必须让自己快速适应高中学习生活。
即将进入高中学习，离开了原来熟悉的学习生活环境，离开了原来要好的同学老师，马上进入一个全新的学校，无论教学设施和教学条件，对于自己都是全新的。开学了，新学校四处看看，一切都是新奇的。但你内心马上要对自己说，我要尽快适应这里的学习和生活。很多同学都是因为懵懵懂懂，过了数月，还没有从初中生的习惯和节奏中调整过来。
一般地说，一周，至多半月，高中生就要快速融进紧张的高中生活中去。不同于初中的学习时间、学习模式和学习内容，需要我们更多的自主性自研性。自学意识和自学能力，是摆在自己面前最重要最紧迫的任务。也不用太担心，高中下午一般会有一些自习堂，晚间会有自习时间，自己一定要利用好，来巩固强化当天的内容，拓展自己的特长科目。
第二，必须给自己做一个合理的自我定位。
通过几周的学习生活，自己的独立生活能力大大提高，已经不需要耗费心思了。然后就要集中精力，理性思考，为自己制定一个符合实际的规划。学习要善于把初中知识和高中衔接起来，达到融会贯通的目的。对于初中有些薄弱环节，也不用害怕，站在高中的视角，很多问题都迎刃而解了。这时候，你可以给自己一个合理的自我定位，合理的预期，接受初中的自我，踏踏实实地继续朝着自己的目标和梦想前进。
通过月考或测试，你会更清楚地看到自己的实力，发现自己的短板，这是好事。对于试卷可以做个分析，比如数学函数，可以设计专题，把它分解成几个小目标，一个个突破解决。对于语文阅读理解题，英语阅读理解题，不要看到难度太大一下子就蒙了，可以先从基础知识做起，一点一点去围攻它。高一年级，还是要从夯实基础做起。对于班级考前的优秀学生，肯定要比过去的多。自己根据排名，制定计划，一步步来。有了好的自我定位，就不会出现焦虑恐惧心理。
第三，最重要的是，要做一个内心强大心态稳定的人。
进入高一，就进入了高考的上半场。高一的知识都是高中阶段基础性的知识，如果能够快速适应高中的学习节奏，对自己也有一个清晰的定位，每天扎扎实实搞好听课练习与总结复习，那么到了高三下半场就会有一个良好的储备。我们这里一位考上人大的同学，总结经验也说：“从高一开始，每一节课我都注意过关，每一次考试我都对自己总结，就这样我成功了。”高一的东西学得认真踏实，还能为自己高三腾出很多冲刺的精力和时间。
同学，你的目标是北医或复旦，恭喜你现在就先人一步了。要知道，很多高三学生高考时还不明白自己要的学校和专业。高中三年是努力学习奋斗拼搏的青春激情岁月，愿你心怀梦想，脚踏实地，步步为赢，一点一点积累自己的自信心。可能学习生活的路途中会有很多荆棘蔓藤，但是一颗年轻的心，向往远方的风景，积小胜为大胜，围绕目标，不断做出自我调整，一定会披荆斩棘，站立人生的峰顶。
保持自信，保持微笑，管理好情绪，及时总结拓展，构建知识网络，使得自己可以在多个学科之间，轻松游弋。成功的人，都是具有强大内心的人，无论遇到什么境遇，都能清晰地意识到自己的目标，坚定信念，增强自信，一步一步实现自己的人生梦想。事实证明，中等偏上的学生，心态是最佳的，人生逆袭的不胜枚举。努力吧，奋斗吧，心无旁骛向前进！
作为老师，我只有一条忠告送给你： 那就是进入高一，要好好对待自己不准备选择的另外三门课程。
从2020年开始，北京实行“3+3”新高考方案，前面的“3”就是语文，数学，英语，后面的“3”就是在物理、化学、生物、政治、地理、 历史 这6门课程中任选其三，也就是不管怎么选，这6科中有3科小高考过关后就不再继续学习了！
很多同学根据自己的喜好，有意无意的将学习时间偏向于自己将要选择的科目，或者干脆放弃了自己不准备选择的科目，他们的目标很明确：高考也不考这3科了，学的再好也是白搭，还不如直接放弃，留出时间加强高考科目的学习，有的放矢！
这种想法无可厚非，但是会给高考乃至上大学后带来很大的弊端：那就是你的知识结构会太片面，不利于自己整体的综合发展！
其一：大学考研可能会考到你没有选择的科目
我记得曾经有为北大的学霸说过，他高中的时候选择了物理、化学、生物，所以从高一开始他基本上把政治、 历史 放弃了，等到大学考研的时候才知道政治、 历史 有多重要，他要花费别人两倍乃至三倍以上的时间去攻克高中就已经学过的政治、 历史 ，从这种情况来看，是不是高中的放弃给你开了一个玩笑？
其二：各科之间相互有一定的联系，不是绝对的孤立存在
现在的考试不似以前，各学科之间的知识是互相串通的，简言之就是考的是学生的综合素质，也就是即便你选科了，其他没选的科目中或有知识点在选科中体现，谁的综合素质高，谁肯定占有优势！
综上所述：到了高一，虽然以后会分科，但是不准选的科目也要顾及到，切不可放弃，能各科雨露均沾更好，最后你肯定不会吃亏！
你好，我是高校老师，很高兴回答你的问题。作为一个过来人，我觉得 高中阶段是十分重要的 ， 准高一生该如何做呢 ？我提出几点建议，希望对你有帮助。
01、从高一开始就要努力学习，为高考做好准备进入高中开始，希望你就端正学习态度，认真努力学习，为高考做好准备 。 高中阶段的学习目标很明确，那就是毕业后能考个好大学 ，这种意识应该贯穿在你整个高中生涯。
02、找到自身兴趣，逐步明确目标院校和专业希望你在高中的学习之余也能花一些时间想一想自己的兴趣爱好，自己理想的大学和喜欢的专业 ， 逐步明确高考的目标院校和专业 ，这对你整个高中阶段的学习能够起到 促进和激励作用 。
03、锻炼好身体，培养阳光心态在高中阶段，除了搞好学习之外，一定要 把身体锻炼好，把乐观积极心态养成 ，这个不仅对于当下的学习有利，实际上会使你 终身受益 。有了 强健的体魄和良好的心态 ，是你搞好学习和今后做好工作的重要基础。
高中教了近30年，实验班教了好多届。儿子现在念高三。我给出10点可操作且实用建议，对高中生活会起到很好的作用。
高一自主的时间相对还是比较多的。所以有空的话一定要把自己的字练好。不一定非常漂亮，但一定要工整清晰。不要练行草，最好练行楷。字形练好后，还要练习速度。
我们常讲字如其人。虽然现在电脑的使用在很大程度上代替了书写，但是在学习阶段字还是非常重要的。毕竟我们现在的考试还是笔试。现在改卷一般是在电脑上改。我们写在纸上的字电脑扫描后会发生变形。
练到什么程度为止呢？
一是把自己写的字竖起来看，竖起来看如果感觉效果非常不错，字就差不多练出来了。
二是练字的速度。字速一定要练。高一高二可能还不觉得字速的重要性，但一到高三，特别是高三最后阶段，很多同学试卷后面题目没时间做。其中字的速度是你考试时间是否充足的一个重要因素。
我这边的阅读理解不是指语文试卷中的阅读理解。而是指对一篇文章或者一小短文你是如何理解的。从什么方面去理解。特别是一小段文字。
为什么这样子说呢？现在的各科试题，都非常注重情景题型的考试。就是拿一段资料，让你阅读理解后再提出问题。说实话高三的学生特别是高三下学期的学生，往往做题时对题目的内涵和外延理解不足甚至理解错误，结果回答问题就出现答非所问，牛头不对马嘴。
简单的说是审题不认真，审题能力不足，其实很大程度就是阅读理解能力不足造成的。
因此，阅读要多加训练。要理解文字的含义，最好能够把文字进行两个方面的加工。
一是缩写文章，即用简洁的文字归纳出每个要点。二是画图法，即用简单的图形去整理文字内容。
高一阶段一定要进行阅读理解的训练，到高三时你会发现自己的努力会有很大的回报。
很多人都知道高中语文在考试时要拉开彼此分数是非常难的。因为语文是一个知识需要长期积累的科目。虽然有很多考试的技巧，但是基础还是要扎实牢固。这个和平时的积累及兴趣爱好分不开。因此语文这个科目突击考试是比较难的。
但是作文分千万要把握好。作文成绩分往往是比较好拉分的。所以我建议如果想提高语文成绩最好作文不要失分太大。
作文成绩提高最快的方法就是多写。可以每天都花一点时间写日记。写日记是提高自己语文成绩的好方法。而且日记也可以记录下自己高中的青春生活。当你老时，也是一个非常不错的回忆。
好多考到高中的学生没有认识到这一点的重要性。很多高中生对自己初中的老师记得很牢一到老师节就回去献花献物。但是对高中老师，只认给他上过课的老师才叫老师，其他老师见到了，叫都不叫。这非常不好！
我建议最好认识学校中大部分的老师。能够把姓和人对应起来更好。如果没有办法做到，也最好把本年段的老师姓名及所教学科记下来。
为什么这样子说呢？学问学问，就是学的过程中一定要问。很多学生有一个习惯就是有问题就问教自己的老师。其实，这种思维是极端错误的。
大部分老师是不会介意问自己问题的学生是不是自己所教 。只要有人问，老师一般都会详细解答。比如物理，如果你知道年段哪些老师是教物理的，并知道他们什么时候会有空，那么，当你有问题而教自己老师又没有空解答时，你就可以问其他同年段物理的老师。当然，也可以问其他年段的物理老师。
认识大部分老师及他所教学科对于你的高中学习是有很大用处的。
初中的知识和高中的知识差别会很大。女生一般记忆能力比较强，所以女生在初中会占比较大的优势。
很多同学一到高中，特是考到重点高中就觉得功成名就，马放南山了。其实初中成绩好绝对代表不了你的高中成绩也好。所以千万松懈不得。
我记得我儿子知道考到重点中学后，那个暑假就开始背英语单词，就开始自学高中的物理数学和化学。
小学和初中的成绩绝对代表不了高中。
加油！知道自己考到高中后，你立马就要规划好你的计划，安排好你的时间，尽早投入到高中的学习生涯当中。
为什么说有荣誉就要争呢？因为现在除了考试成绩，各高校开始注重学生的综合素质。加上平行志愿录取。所以在相同的分数情况下，如果你平时获得比较多的荣誉，到时在录取上是有一定优势的。
所以建议：
有余力，最好能当班委。学校有什么社团，也最好去参加。学校举行的运动节，艺术节和 科技 节，如果你有能力，最好去参与。学校举行的比赛，如实验比赛，学科竞赛，文艺汇演，歌手大赛等等等，能参加就参加。这个可以预先去向学姐学兄们了解一下，然后看一下自己哪些可以得分的，进行专门的训练。
记住一个，凡是有奖状名次的项目都可以去争取一下。
如果实在没有，可以从参加 社会 实践（比如去养老院，福利院），社区服务，志愿活动，体验生活等方面入手。每次的活动都要有照片留底。
高中同学之间的关系会相对比较复杂一些。因此，进入高中之后，自己一定要乐观开朗。没有什么事情是无法解决的。平时要多团结同学，吃亏是福，帮人就是帮自己。做好不要和同学计较的心态。合得来就合，合不来就稍微远离。但不能成仇。
每次考试后一定要竖立信心。因为考试肯定有考不好的时候。如果你不能竖立信心，很可能就会被一次次考试的成绩打败。
建议给自己写一些名人名言或者鼓励向上的鸡汤，然后每天起床或者心情出现波动时，就对自己吼上几句。效果会非常不错的。
身体是革命的本钱，没有良好的身体素质来保证学习是很危险的。一个普普通通的感冒就可以让你一个星期处在动荡之中而无法认真学习。
所以高中阶段一定要向初三 体育 中考时一样，进行不懈的锻炼身体。每天都最好抽时间进行锻炼。比如跑步，跳绳，球类，踢毽子等。
如果天气有发生变化，注意穿衣。
我们常讲高一胖子，高二瘦子，高三柴棍子。特别是高三的时候，心里压力会比较大，如果此时没有健壮的身体，冲刺阶段心态和身体就容易崩溃。
高中阶段遇到挫折是非常正学的。人生最值得怀念的三年不能让他陷入思维的困境中，所以一旦出现让自己无法走出的误区的时候，要学会调整心情。
具体的可以：看一场说看就看的电影，逛一次想逛的公园。玩一下想玩就玩的 游戏 。唱一回想唱就唱的歌曲。
下棋，跳舞，手语，放风筝，骑共享，只要你能想到的都列出来，都可以在心情不好时用星期六或者星期天的时间来放松一下自己的心情。
这是最后一点了。建议从知道自己考上的时刻起。早餐学会吃面包配牛奶。如果你平时就爱吃，那么发扬光大。如果你不爱吃面包，那么从现在开始学着吃。
为什么说这点呢？因为早餐和晚自习回家后吃面包可以省下大量的时间。
我班上有学生早上非要吃稀饭，结果不仅累着自己的父母，而且还大量的浪费了自己的时间。我儿子初中三年，高中三年都是吃面包。这样子早上根本不必考虑他的早餐，只要前一天晚上买好面包即可。冬天牛奶热一下即可。一餐不超过10分钟。剩下的时间就可以念语文或者背英语单词。
以上是我做老师的心得体会。也是我自己孩子高中学习三年的真实做法。至于为人处世，如何学习等等我看了其他人的问答，很多都有涉及到，我就不多说了。当然如何提高学习成绩我以前的问答也有提到，如果成绩不理想的也可以去看一下。
万分感谢！
首先恭喜你，能够考取区中等偏上的学校。从你的描述中也看出来你是一个比较谦虚的孩子。 作 为一个两年前的高中生家长，告诉你读高中应该注意的地方。
既然你已经有心仪的学校，而且这些学校还是重点大学。 以你中等或中等偏上的成绩，要考取复旦、北医这类双一流大学，必须要下一番苦功夫。 为了实现自己的目标，你应该从现在开始，给自己制定一个学习计划。
一、从现在开始，早上早点起来背英语单词，适应高中学习生活。还有几天，你的高中生涯即将开始。为了实现自己的梦想，这三年你一定要比别人多花一些时间，多下一些功夫在学习上。早上比别人早起床半小时，背英语单词，英语课文。
二、每天晚上先复习当天学的知识，然后预习第二天要学习的知识。一定要把复习旧知识和预习新知识做到位，不能像完成任务似的点到为止。 复习时有不懂的主动问同学，如果还不懂，第二天不要忘记问老师。 知识是一环扣一环，这一部分没学好，会影响下一部分的学习。
预习新知识时也要认真。能看懂的，可以先尝试做练习题。如果没有看懂，第二天老师讲的时候，一定要注意听。
三、从高一开始，尽量做到在老师布置的作业外，自己再增加一些量。有人说，成功就是简单的重复。 为了实现梦想，必须要大量刷题，而且要有针对性地刷题。 自己哪科有点薄弱，就要多刷这科的题。
高考不能有偏科，如果一科偏了，都可能让你与心仪的学校失之交臂 。必须每科齐头并进，才会顺利达到目的地。
孩子，你做好吃苦的准备了吗？相信通过你的努力，你的梦想一定会实现的。加油，少年！
很高兴回答你的问题，我是一名高中班主任，并且已经在这个岗位上工作了八年，在这八年里，见证了很多同学大学梦的成真，但同时，也看到了不少学生高考折戟的泪水。所以，用自己的工作经验给你一点点建议。
1.高一就要制定好目标我带的每一届高一进班的第一节班会课，都会给他们看一些视频，这些视频都是之前带的毕业生去大学后拍过来视频，有的视频拍得是重点大学，有的是一般的二本，还有的是大专。
给他们看这些视频，其实就是让他们在高一就清楚，三年后，自己到底是要去重点大学，还是一般二本，亦或是混个大专。
所以， 在高一的时候，就一定要给自己订立一个目标 ，比如自己要去哪个大学，然后根据这个大学在当地历年的录取分数线，制定好自己高考的目标分数。
之后再 把这个高考分数分解到每一学科去，最后就是根据每一个学科的目标分数开始认真学习 ，争取在高三时，能够达到甚至超越这个分数！
2.养成良好的学习习惯相较于初中小学，高中更注重自学能力，所以从高一开始，就要养成一个良好的学习习惯。
比如每天不管有多少作业，都要提前预习第二天要学习的科目，这个内容可以放到晚自习的最后一节，也可以放到第二天早晨，或者放在课前，总之是在上课前一定要把当节课的内容提前预习到。
预习是为了让自己提前清楚学习的重点在哪里，让听课变得有目的性。 同时在预习时还要注意一些自己看不懂的内容，把这些看不懂的内容，做好标记，第二天上课重点听老师讲解。
除了预习，还要认真做好笔记以及努力完成作业 ，这些内容，是你听课的反馈，如果作业不会做，说明前面预习不到位，或者听课不认真，这些问题正好起到激励作用，让自己一直能够高效地去学习。
3.坚持，坚持，再坚持学习最怕的就是一曝十寒 ，很多学生刚进高一时，很有学习动力，但是没几天，就开始变得应付起来，又开始上课不听，下课抄作业。
孰不知，正是这种一曝十寒的学习方式，才让他们的基础千疮百孔，一到高三，想再认真补起来，就得花费更大的功夫。
在这一届高一时，我让每个学生准备一个小本子，记录好每天要背诵的单词，坚持下去。刚开始，基本每人一本，但是到了高二，只剩下几个人在坚持，而这几个人在英语方面都有了长足的进步。
最近开学了，我再询问时，只有两个学生在坚持，而这两人，都是上学期英语考到120以上的学生。 可见，想要取得成绩，一定要坚持到底！
总之，高一是每个学生大学梦的开始，如果真得想考个好大学，那就一定要付出百分百的努力，需要不断地坚持学习，只有在高一打下了好的基础，才能在高考中更自信，更有选择权！
马上要上高一了，有两个核心方面要做好准备。
读高中要设立自己的愿景，要想办法在精神世界建立目标，高中学习竞争力度是很强的，学习内容又是很枯燥的，在各次考试的过程中，是会遇到很多的考试失败的情况，有很多学生无法面对失败，从而丧失斗志，进而学习失去信心，更谈不上学习兴趣，学习效率大幅降低，最后效果可想而知，如果高中学习时有远大理想，在这个远大理想的指引下，面对挫折失败，将还能不受影响，继续保持劲头继续战斗。在有限的高中学习时间里学习高效率持续是很重要的。
在高中学习过程中，要改变学习思路，要改变学习的观念，在小学和初中学习过程中，很多学生在学习知识的过程中目的训练思维能力，有了思维能力读高中也就轻松了，但很多学生虽然考上了高中，但还是习惯于用记忆为主的方法学习高中知识，这样学习效果是相当差的，多数学生都有这样一个问题，如是这样，在刚上高一时，自己要主动改变学习模式，把习惯记忆的学习变为深度思考的习惯。特别要训练如下几种思维能力，想象能力，类比能力，选择能力。
从以上两方面规范自己的学习过程，提高学习效率，这是高中学习的生命。高一这样开始学习，学习会变好的。
你好，我是一名高中在校老师，去年正好带的是高一，我可以给你一些建议。
首先，一定要端正自己的学习态度，不要认为上了高中就可以放松了，虽然你刚刚参加过中考，才从比较残酷的竞争中解脱出来，但真正的竞争才刚刚开始。每年我身边有很多孩子，到了高中之后就觉得可以放松了，本来是比较高的分数进入高中的，高一下来，数学、物理化学这些理科成绩，都只能考几十分了。到高二再懊悔已经来不及了，有心无力。
你给自己的定位是北医，或者是复旦大学，其实这个目标还是比较高的，并且你的学校并没有特别大的优势，所以你在高中还是要特别努力的。你可以首先看一下你所在高中每年北医和复旦的录取名额，以及在学校的排名，你可以暂时按照这个排名来对自己进行要求。比如说，只有前20名能考到复旦，那你一定要把自己的目标定在前20名以内，不能指望后面会发生奇迹，要从高一开始就一步一个目标，脚踏实地。
要从高一开始，就在一些学科上取得关键性优势，比如说数学，物理，化学和英语。这几门比较容易拉开分数，你一定要打好基础，注重拓展，多做题多延伸和迁移，把分数拉得高高的，这样你才能离自己的梦想越来越近。不能说追求平均分或者是平均略微向上，如果想考到好的学校，这几门一定要是非常优秀的。
总而言之，高中的压力还是非常大的，要做好身体和心理双方面的准备，并且能够持之以恒，永远有一颗积极向上的心，胜不骄败不馁，一往直前。
上了初中：“小学白上了”。
上了高中：“初中白上了”。
一个高考成绩还可以的过来人，我家儿子曾说过的两句话。
孩子，希望这两句话能对你有所启发，把过去所有的成功失败与荣辱统统都放下。收拾好心情，以“战之必胜”的决心踏上新的征程。
另外，我曾经回答过一个“高中三年怎么做”的问题，现将其中一句话送个你，希望你能每天读一读、想一想：
“我的目标是什么？为了这个目标我今天应该做什么？”
祝你三年后心想事成！目标达成！
这个还真问的好。说说我家孩子高一时候情况，可以留意一下自己的孩子。
我家孩子上高一后特别注意穿着，当然干净整洁是好，但他有点过了，回来各种照镜子，左看右看，自恋地说：妈，你看我帅不帅。还有校服洗的可勤了。你说是念书还是选美？我就没往恋爱那方面想，果不其然还真是。其实我家孩子平时学习挺好的，由其数理化。高一谈了一年成绩直线下降，这时候我还不知道他谈女朋友，直到高二考了个倒一，我们这才着急了，和老师们谈了谈。才知道他谈女朋友。结果没考理想，重读一年。重读时候我特意和他谈了一下午。我告诉他：首先，你愿意复读吗？如果你愿意，只给你一次复读机会。他说好，愿意。再说二，如果你想复读，照你今年分数，你必须要多加多少多少分才有希望，你自己想想。过了一会，他非常坚定地说：妈你放心，我不会让你和爸失望。最后都如愿了。
其实他没谈女朋友的话绝对第一年就考上了，何必再苦读。
所以我们家长一定一定注意孩子的细微变化，我们都是过来人，我是大意了。如果发现了告诉他，美好可以留在心里，假如真喜欢那就一起努力，考上大学你们自己选择。
