Question

加碘盐有必要吃吗

Answer 1

问题一：中国人都需要吃碘盐吗？ 不是的。只有缺碘地区才需要吃碘盐，有两类地区不需要补碘，一个是高碘地区，饮用水中碘含量高；一个是沿海地区，常吃海带及海产品也不缺碘，因为海带及海产品中碘含量很高。过犹不及，就会从大脖子病成了甲亢症。

问题二：加碘盐有必要吃吗 阅读附答案 内陆人是有必要的，碘元素主要在海产品中较多，如海带，紫菜，内陆地方很少吃到，所以会造成碘缺乏，国家就在盐里增加了碘，改善人们的碘营养，沿海地区人不缺碘，可以不吃碘盐

问题三：加碘盐有必要吃吗 简要说明第一段的作用 加碘盐真的有必要，对于防治缺碘有一定的效果。

问题四：加碘盐有必要吃吗 如何科学补碘 完全没有必要吃，现在中国人不是缺碘，而是被补的碘过量了。可是国家为什么还要弄加碘盐呢？这里涉及到了一个很大的利益链。加了碘的盐利润要比不加碘的贵一些，但成本增加却很小很小。利益既得者为了维持高暴利而一直阻止正常食用盐的生产，所以造成了现在市面上不含碘的盐比含碘的还贵，因为很难买到。相关的深度分析你可以百度找看看，有的。因为全民的碘过量，现在已经发生了很多因为碘过量而导致的疾病！碘过量比缺碘危害更严重

问题五：南方人有必要吃加碘食盐 没必要
如果缺碘就需要用碘盐。不缺就不用。现在除了偏远山区 缺碘。城市人都不缺了。可以用非碘的盐。如果满意请点击有用
在食用加碘盐中应注意以下几点：1.缺碘地区的居民必须科学地、长期地食用加碘盐，否则，一旦停用碘盐，碘缺乏病就会复发；2.每次购买碘盐不要太多，因为时间久，碘元素易挥发；3.放碘盐的容器应为加盖的，并放置在干燥、遮光、避高温处；4.在菜肴将起锅时再加入碘盐，不要用碘盐爆锅、长炖、久煮，因碘易挥发。

问题六：广州还需要吃加碘盐吗？ 又不是外星人 为什么不用吃

问题七：什么是无碘盐？哪些人需要吃无碘盐？ 无碘盐，顾名思义，就是不含碘的盐。
中华医学会上海甲状腺组组长、市第一人民医院内分泌科主任医师吴艺捷教授指出，缺碘可以引起甲状腺亢进（俗称大脖子病），但是补碘要科学合理。碘的摄入量并不是越多越好，如果人体摄入的碘过多，也可能引起危害，如高碘性甲状腺肿等疾病。由于工作压力大、生活节奏加快等因素，近年来临床中出现越来越多的甲状腺机能亢进等甲状腺疾病的病人，对于已患有甲亢或有家族遗传史的人群来说，要控制过多的碘的摄入，应食用无碘食盐。 同时他还指出，我国目前的鼻炎患者逐渐增多，使用的盐水洗鼻的方法也须用无碘盐。（来源：百度百科）
为避免碘过量，建议以下人群不要食用加碘盐，应该食用无碘盐：
1.非缺碘地区的居民不要食用加碘盐，像长海县这样滨海并吃很多海鲜(富含碘)的地区居民尤其不要吃加碘盐。
2.甲亢患者，不论男女，因为碘会 *** 甲状腺激素合成。
3.体检发现甲状腺结节的城市居民(因为绝大部分城市已经消灭“大脖子病”――缺碘所致地方性甲状腺肿大，所以城市居民发现甲状腺结节时，缺碘的可能性极小，碘过量的可能性很大)。
4.甲状腺炎(桥本氏病)患者，碘会 *** 炎症加重。
5.甲状腺瘤患者(不论是否已经做过手术)。
6.甲状腺癌患者(做过甲状腺全部切除手术者除外)。
7.甲状腺功能减低患者(甲减)，曾有争议，但现在倾向于限制碘摄入。
8.其他甲状腺疾病者(实际上，只有一种甲状腺疾病――大脖子病是需要补碘的，其余的甲状腺疾病均无必要补碘，否则可能会适得其反)。

问题八：在新加坡生活需要吃加碘盐吗 不需要的。

问题九：’儿童吃含碘盐好还是吃无碘盐好 食盐含碘值已进行三次调整 针对民众的这种疑问，卫生部碘缺乏病专家咨询组组长、《食用盐碘含量(征求意见稿)》标准的项目负责人陈祖培表示，除水源性高碘地区外，我国绝大多数地区居民的碘营养状况是处于适宜和安全水平的。有数据表明，我国食盐中碘含量有下调的余地，但只是小幅度下调，而不是大幅度下调。此外，他还表示，食盐中碘含量的调整在我国已经进行了三次，此次将是第四次调整，每次都是根据全国监测数据进行调整，今后也有可能在此基础上进行调整。 记者在《食用盐碘含量》(征求意见稿)编制说明中看到，食盐中碘含量的第一次调整是1996年，其中规定碘含量的上限值不得超过60毫克/千克。该规定是基于1995年全国碘营养监测中发现，由于对食盐中碘含量没有规定上限值，导致部分地区的盐碘含量过高，有的高达100毫克/千克，因而做出了当时的调整。 第二次调整在1997年。当年全国碘营养监测结果显示:儿童尿碘水平为330微克/升，提示儿童尿碘水平大幅升高，这是由于向重点人群滥补碘(乱用加碘保健品和碘油丸)所致。卫生部及时要求碘盐覆盖率已经大幅度提高的多数地区，停止碘油丸的投服，同时提出“科学补碘”的原则和口号。 第三次调整在1999年。当年的全国碘营养监测结果发现，儿童尿碘水平为306微克/升，处于偏高水平。我国专家经讨论和论证，在世界首次提出把尿碘水平降至300微克/升以下是可接受的碘营养水平，这样既能向人群提供足够的碘，又把副作用的危险性降至最低水平。2000年我国将生产环节的碘含量出厂不低于40毫克/千克下调为平均35毫克/千克。 为此，陈祖培表示，通过调整，儿童尿碘水平在2002年和2005年两次全国碘营养监测中显示分别下降至241微克/升和246微克/升，达到可以接受的水平。 此外，也有报道称，世界卫生组织提出的普通人群碘营养水平适宜标准为尿碘中位数在100微克/升-200微克/升之间，孕妇人群的碘营养不足标准为小于150微克/升。2009年我国沿海地区调查显示，上海、辽宁、浙江、福建等沿海地区成人、乳母和儿童的尿碘中位数都在100微克/升-250微克/升之间，碘营养状况总体上是适宜和安全的，但尿碘水平偏低个体比例较高，尤其是孕妇，尿碘水平低于150微克/升的人群比例为46%。 那么，在我国众多省区市中，到底哪些地方属于高碘地区，而哪些地方又缺碘呢? 《食用盐碘含量(征求意见稿)》做出了这样的统计:全国有约5个省区市(安徽、河南、湖北、广西、云南)处于过量水平;16个省区市(北京、天津、河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、江苏、江西、山东、湖南、重庆、四川、贵州、陕西、宁夏)处于大于适宜水平;处于适宜水平的仅9个省区市(黑龙江、上海、浙江、福建、广东、甘肃、青海、新疆和新疆建设兵团)。因此，有下调余地。 中国海军总医院主任医师郭启煜教授指出，当初强制推行在食盐中加碘的目的是消除民众的碘缺乏病，但随着社会的发展，许多地区已经不存在缺碘的情况了，而且关于补碘过量的病例也比较常见。因此，将食盐碘强化量调低的做法是非常有必要的。 北京协和医院内分泌专家戴为信教授也表示，此次修改最大的亮点就是给碘盐中碘含量的标准划定了浮动的范围，即“各省、自治区、直辖市根据人群实际碘营养水平，选定适合本地的食用盐碘含量平均水平;食用盐中碘含量的允许范围为碘含量平均水平±30%。”此外，他还指出，由于我国人民生活水平的不断提高，摄入碘的方式逐渐增......>>

问题十：宝宝需要碘，我是继续吃无碘盐还是碘盐 食盐加碘是国家为了防止大脖子病而推广的一种全民性政策，但是这个政策没有根据现在人民的饮食情况调整，先在的生活条件使机体可以从多种途径获得需要的碘，食盐加碘对很多地区已经不太适用。看你平时的饮食习惯，如果经常吃海产品，比如海带什么的，保证身体不会缺碘，就可以不食用加碘盐，如果不经常使用海产品，建议还是买加碘盐吧。