吃枸杞对人体有什么好处
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枸杞可以滋补肝肾，所以可以缓解肾阴不足后导致的腰膝酸软、阳痿、遗精等；枸杞还可治肝肾精血亏损后所导致的早衰，例如头晕眼花，耳鸣耳聋，健忘，须发早白，夜尿多。还可以滋补肝肾达到生津止渴的效果，缓解消渴病小便多、皮肤干燥、口渴等症状。枸杞除了补肾，还具有一定的养血作用，缓解面色萎黄，产后乳少，乏力等。枸杞可以明目，对于眼睛干涩、视物不明等眼部疾患有改善作用，可以和与菊花一起使用。枸杞不可以用于实证或者阳虚的人群，使用前需要医生的指导。
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