素汤的做法大全

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当代生活体验迷
2022-12-07 · 喜欢学习生活知识,乐于帮助他人
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素汤的做法大全如下:

一:菌菇汤:

1、干杏鲍菇洗净用清水泡发两小时以上,改刀切成条状。

2、白蟹味菇和灰蟹味菇洗净,用淡盐水泡十分钟后沥水。

3、锅里放油爆香姜末,轻炒杏鲍菇,加入双色蟹味菇。

4、加入适量清水大火煮开,转小火炖三十分钟。

5、加入盐,加入白胡椒调味,撒香菜出锅。

二:海笋玉米蘑菇汤:

1、玉米切段,口蘑切成薄片备用。

2、将各种菌菇放入沸水中略焯后捞出备用。

3、将切段的玉米放在砂锅中,大火煮开。

4、加入海笋和姜片,再次煮开。

5、转小火,加入焯好的菌菇。

6、炖约二十分钟左右,加入盐调味。

7、再略炖一会,加入少许胡椒粉即可食用。

三:番茄豆腐素汤:

1、泡发好的黑木耳、蕃茄、豆腐、小萝卜苗备好。

2、锅里烧开水,放入切好的蕃茄。

3、放入切好的豆腐块。

4、放入沥干水的黑木耳大火烧开转小火煮二十分钟。

5、加入盐,加入酱油,淋入香油,撒上小萝卜苗起锅即可。

四:海笋黄瓜汤:

1、老黄瓜去皮去瓤后切成薄片。

2、加入盐拌匀,静置十分钟左右,杀出里面的水份。

3、再将老黄瓜投入清水中,清洗两遍,捞出沥净水份。

4、泡发的海笋切成小段。

5、锅中放少许油,入姜丝炒香后加入老黄瓜片略炒。

6、加入适量水,倒入切好的海笋段一起大火煮开。

7、沸腾后转中小火,略煮五分钟,关火后加入少许盐。

8、再加入适量胡椒粉,最后撒上点香菜段提味即可。

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