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颈椎疼痛的原因?
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问题一:颈椎痛是什么原因 引起的?颈椎病逐渐称为现代都市文明病之一,它的主要表现就是颈椎痛,引起颈椎痛的原因有不良的生活习惯、颈部长期保持一个姿势、不注意运动、颈肩部不注意保暖以及先天性椎管狭窄等原因引起的。 颈椎痛是什么引起的?颈椎痛的颈椎病的一个常见反应,权威骨科专家指出,随着时代的发展,颈椎病逐年呈年轻化发展趋势,并且成了现代都市生活中的一个文明病。权威骨科专家指出,颈椎病的原因分为很多种,多了解颈椎病的知识和,有助于易患颈椎病的人群防范颈椎病,也有助于正在积极治疗中的颈椎病患注意保健,更好地康复。颈椎病的原因一、不良的生活习惯,生活中不良的生活习惯很容易导致颈椎病。在工作时要注意正确的坐姿,晚上睡觉时,要选择合适的睡姿,正确的姿势是往右侧卧床,并且要选择合适的枕头,以保持颈椎正常的生理曲度,这样防止颈椎病的一个细节。颈椎病的原因二、颈部长期保持一个姿势,在一些易患颈椎病的职业中,教师、学生、作家、白领等因为颈部长期保持一个姿势,使颈部肌肉得不到锻炼,如此反复,颈部肌肉长期劳损,是患上颈椎病的一个诱因。颈椎病的原因三、不注意颈肩部保暖,长期处于阴冷潮湿环境工作,特别是一些女孩子,冬天穿的衣服少,颈肩部受到寒湿因素的侵扰,血运不畅,容易带来颈椎病。颈椎病的原因四、先天性椎管狭窄,先天性椎管狭窄是由于在脊柱的生长形成中,包括营养外伤等因素造成椎管发育的先天性狭窄,椎管狭窄可致颈椎或者腰椎周围部位受到压迫而产生疼痛,是颈椎病产生的一个内因。另外,长期不注意颈部的运动也是患上颈椎病一个原因。权威骨科专家提醒您,平时注意多活动颈部,工作时间长了,可以适当地休息一下。如果您有颈椎病的症状,需要及时治疗,此病不可拖延,如果没有得到合理的治疗,很容易网更严重的方向发展,给患者的生活和工作带来严重的不便。骨科医院治疗颈椎病有着独自的一套方法,集先进技术治疗和特色保健为一体,深得患者信赖,被患者称为最好的颈椎病医院,值得您选择。
问题二:青年人颈椎突然疼痛是怎么回事? 坐的时间太长了,导致颈椎劳损引起颈椎不舒服,你可以用颈椎康来进行锻炼调节,颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的,让颈椎充分得到放松,经过长时间的坚持锻炼,颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等,对颈椎酸痛都会有很好的效果。
希望采纳
问题三:颈椎痛是什么原因? 主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等, *** 或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。
1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
3.注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
4.及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。
5.劳动或走路时要防止闪、挫伤。
6.长期伏案工作者,应定时改变头部 *** ,按时做颈肩部肌肉的锻炼。
7.注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
8.中医认为胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。
颈椎病患者的床
各种床铺各有其优缺点,而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说,应该选择有利于病情稳定,有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此,选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。
颈椎病患者的枕头
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
其次,对枕蕊内容物选择也很重要,常用的有:
①荞麦皮:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低。②蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调节高低。③绿豆壳:不仅通气性好,而且清凉解暑,如果加上适量的茶叶或薄荷则更好,但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错,但价格较高。
枕头不宜过高或过低,切忌高枕无忧以生理位为佳,一般讲,枕头高以8~15cm为宜,或按公式计算:
(肩宽-头宽)÷2。
颈椎枕亦可起预防或治疗作用。
长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定 *** ,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。
办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接触椅面,双肩后展,两肩连线与桌缘平行,脊柱正直,两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,使目光平视电脑屏幕,双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。
1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。
2. 活动颈部: 应在工作1~2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎......>>
问题四:颈椎、背部疼痛是什么原因引起的? 坐的时间久了,就会使背部肌肉长期处于紧张状态,从而引起肌肉酸痛,还有就是颈椎也会受影响,得颈椎病,建议不要长时间坐着,适当活动一下,原地站起来扭扭脖子,活动一下!
问题五:颈椎疼都有哪些原因? :(一)外伤因素: 1急性外伤:如扭伤闪致伤或头部直接外力作用所致或颈部间接外伤所致. 2慢性损伤:如长期低头工作颈部负荷过度或高枕睡觉均可引起颈部软组织慢性损伤导致椎体失稳骨质增生. 3局部感受风寒之邪风寒之邪侵入人体使局部血运障碍代谢产物堆积致病 4咽部及颈部感染炎症沿淋巴扩展到期关节处韧带而致 二内在因素 1年龄在40--70岁人的脊椎处于退变阶段多发颈椎病 2体质:如久病之后身体虚弱颈部关节韧带松弛稍受轻微不调外力便可发病. 3内分泌紊乱如糖尿病可并发此病. 4解剖上的弱点如先天性畸形椎动脉在环枢有多个扭曲均可发生此病.
问题六:造成颈椎病的原因是什么 有许多人往往具有一些不卫生的学习、工作和生活习惯,以下这些正是造成颈椎病的诱因:
1.长时间连续地低头阅读、写字、打电脑(多见于白领)、玩游戏机、看手机。
2.长时间连续地固定于低头位,或左右旋转颈椎兼低头位工作,如超市收银员。
3.坐、站、走时的弯腰曲背(驼背) *** 。
4.长时间的空调、风扇从头顶上、身背后劲吹。颈背部夏天喜欢搭一块冷湿的毛巾以降温。
5.睡高枕,睡软床,睡躺椅。睡眠俯卧位,或半侧卧半俯卧位,或睡眠侧卧位且弯腰怀抱物体。
6.嗜好食用冷饮。
睡眠是最好的治疗方法,却离不开枕头,所以一定要选择一个好枕头,乐休药方枕采用人体工程学设计,能科学的支撑起颈椎生理曲线,加上电加热装置,可以有效缓解肌肉酸痛,并促进药包内药物发挥,只要改变那些不良生活习惯,坚持用,是可以治好的
。
问题七:腰酸背痛和颈椎疼是什么原因 应该是疲劳过度或者是受凉了,建议用一些远红外磁疗贴和带有药性的暖宫贴。
问题二:青年人颈椎突然疼痛是怎么回事? 坐的时间太长了,导致颈椎劳损引起颈椎不舒服,你可以用颈椎康来进行锻炼调节,颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的,让颈椎充分得到放松,经过长时间的坚持锻炼,颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等,对颈椎酸痛都会有很好的效果。
希望采纳
问题三:颈椎痛是什么原因? 主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等, *** 或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。
1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
3.注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
4.及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。
5.劳动或走路时要防止闪、挫伤。
6.长期伏案工作者,应定时改变头部 *** ,按时做颈肩部肌肉的锻炼。
7.注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
8.中医认为胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。
颈椎病患者的床
各种床铺各有其优缺点,而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说,应该选择有利于病情稳定,有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此,选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。
颈椎病患者的枕头
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
其次,对枕蕊内容物选择也很重要,常用的有:
①荞麦皮:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低。②蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调节高低。③绿豆壳:不仅通气性好,而且清凉解暑,如果加上适量的茶叶或薄荷则更好,但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错,但价格较高。
枕头不宜过高或过低,切忌高枕无忧以生理位为佳,一般讲,枕头高以8~15cm为宜,或按公式计算:
(肩宽-头宽)÷2。
颈椎枕亦可起预防或治疗作用。
长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定 *** ,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。
办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接触椅面,双肩后展,两肩连线与桌缘平行,脊柱正直,两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,使目光平视电脑屏幕,双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。
1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。
2. 活动颈部: 应在工作1~2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎......>>
问题四:颈椎、背部疼痛是什么原因引起的? 坐的时间久了,就会使背部肌肉长期处于紧张状态,从而引起肌肉酸痛,还有就是颈椎也会受影响,得颈椎病,建议不要长时间坐着,适当活动一下,原地站起来扭扭脖子,活动一下!
问题五:颈椎疼都有哪些原因? :(一)外伤因素: 1急性外伤:如扭伤闪致伤或头部直接外力作用所致或颈部间接外伤所致. 2慢性损伤:如长期低头工作颈部负荷过度或高枕睡觉均可引起颈部软组织慢性损伤导致椎体失稳骨质增生. 3局部感受风寒之邪风寒之邪侵入人体使局部血运障碍代谢产物堆积致病 4咽部及颈部感染炎症沿淋巴扩展到期关节处韧带而致 二内在因素 1年龄在40--70岁人的脊椎处于退变阶段多发颈椎病 2体质:如久病之后身体虚弱颈部关节韧带松弛稍受轻微不调外力便可发病. 3内分泌紊乱如糖尿病可并发此病. 4解剖上的弱点如先天性畸形椎动脉在环枢有多个扭曲均可发生此病.
问题六:造成颈椎病的原因是什么 有许多人往往具有一些不卫生的学习、工作和生活习惯,以下这些正是造成颈椎病的诱因:
1.长时间连续地低头阅读、写字、打电脑(多见于白领)、玩游戏机、看手机。
2.长时间连续地固定于低头位,或左右旋转颈椎兼低头位工作,如超市收银员。
3.坐、站、走时的弯腰曲背(驼背) *** 。
4.长时间的空调、风扇从头顶上、身背后劲吹。颈背部夏天喜欢搭一块冷湿的毛巾以降温。
5.睡高枕,睡软床,睡躺椅。睡眠俯卧位,或半侧卧半俯卧位,或睡眠侧卧位且弯腰怀抱物体。
6.嗜好食用冷饮。
睡眠是最好的治疗方法,却离不开枕头,所以一定要选择一个好枕头,乐休药方枕采用人体工程学设计,能科学的支撑起颈椎生理曲线,加上电加热装置,可以有效缓解肌肉酸痛,并促进药包内药物发挥,只要改变那些不良生活习惯,坚持用,是可以治好的
。
问题七:腰酸背痛和颈椎疼是什么原因 应该是疲劳过度或者是受凉了,建议用一些远红外磁疗贴和带有药性的暖宫贴。
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可能是因为长时间一个姿势导致的,或者是颈椎位置软组织损伤导致的,可以使用万特力吲哚美辛搽剂来缓解,它具有很好的消炎镇痛效果。
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可能是颈椎着凉了,也可能是工作或睡眠姿势不正确而导致的。我也经常颈椎疼痛,一般疼痛的时候我就会涂抹万特力吲哚美辛搽剂,很快就能够缓解。
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