Question

硬气功怎么练

Answer 1

1）吞气。
把空气吸进，并且咽下丹田处。

2）闭气。
把吞下丹田的气关闭起来，并且把由于闭气引起的血气加快流动的内气，运到想发劲的位置上。

3）喷气。
拍打已经运好内气的位置上，以喷气帮助加强拍打效果。

4）注意：
以上每一步都要先从小量吞气、闭气时间较短、拍打用力较少开始。否则会伤了自身。
最好找位老师从旁指导。

Answer 2

气功的话不清楚。。。。。。。要说硬气功的话。。如果你是说练成后能刀枪不入的那我也不懂。。。。。要求再低点，能练到一打十的。。。。我还是不会。。。。。哈哈哈。。。。。只会基础的，简单点说，一方面是抗击打训练，一方面是呼吸法训练。就是那么简单

追问

呼吸训练

Answer 3

去少林寺问问

追问

。。。。。

Answer 4

算了吧，不是玩的