豆腐有哪些好吃的做法?
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豆花牛肉好吃,还有家常豆腐,麻婆豆腐,鱼头豆腐
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豆腐内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上,这样的健康食品一直深受大家的喜爱,但要想更好地发挥豆腐的营养价值,还需要注意做好搭配。
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