Question

求减肥方法，，，一个星期瘦10斤的

Answer 1

这中偏方照样不要信任的吧。
减肥的话你就应当存眷嘴迈开腿，不要想着走甚么捷径。
保持天天活动抉择本身得当的活动，同时也能够看看一些胜利的例子（+ 覹χìи呺：PLL8玖0）给你增长减肥的能源吧。

Answer 2

安全的减肥方法就是控制饮食加正确的运动就可以达到的，现在市面上有一种比较安全的减肥产品轻利平效果显著，如练瑜伽、仰卧起坐瘦腹部、跑步机、骑自行车锻炼瘦腿、俯卧撑瘦上肢、练习呼啦圈可以瘦腰。

Answer 3

截肢，抽脂，别闹了，减肥哪有好方法，锻炼加节食而已