酱牛肉怎么做才好吃?
配料:
牛腱子 1000克、八角 3粒、香叶 4片、桂皮 1块、姜 6片、葱段 6段、料酒 40克、糖 10克、老抽 60克、生抽 30克、花椒 1克
烹饪步骤:
1.牛肉洗净,锅内放入足量水,大火烧开后放入牛肉。
2.继续加热,等到水再次沸腾时再煮3分钟然后捞出牛肉洗净备用。
3.另起锅,放入各种调料,再加入大约1大勺植物油不断翻炒至出现香味。
4.然后倒入大约200克沸水,把牛肉放进去轻轻搅拌。
5.再次倒入大约400克沸水,将牛肉大致淹没。
6.然后倒入各种调料,大火煮开。
7.然后转小火慢炖1.5-2小时,期间如果水量减少就把牛肉翻两次面。
8.酱好的牛肉不要拿出来,在汤汁里继续浸泡至彻底凉透。
9.凉透后切片。
10.准备好调味料,我用的是蒜酱。
11.蘸一片,美味极了!
烹饪小贴士:
1、牛肉炖煮时间不要太长,否则会一切就散掉;
2、尽量选择深的锅,不要太大的,否则水量多又不能没过牛肉;
3、牛肉中的维生素B6含量极高,维生素B6是促进体内蛋白质生成的必备物质,常吃牛肉能够增强蛋白质的合成效率,有利于增强人体的免疫力和抗病能力;
4、牛肉中的铁元素的含量是非常高的,铁是血液形成的必备物质之一,常吃牛肉能够补充人体的铁质元素进而起到补血养血,预防贫血的功效;
5、牛肉中的肌氨酸含量很高,常吃能够为人体补充三磷酸腺苷,有利于增长肌肉和力量。
2023-08-01 广告
需要的材料:牛腱子肉1.4公斤,酱油、花椒、八角、桂 皮、草果、香叶、(陈皮、山楂、干辣椒这三种可加可 不加)、甜面酱、洋葱、生姜、豆腐乳 步骤: 1]牛腱子肉泡水3小时,控于水分 2]倒入酱油270g,放入冰箱隔夜浸泡 3]连同酱油一起放入锅中,并加入冷水(水要没过牛肉 并多加一点儿) 4]大火煮开去除血沫 5]加入香料:花椒5g、八角4个、桂皮1个、草果1个、 香叶4片、(陈皮1片、山楂5个、干辣椒6个 这三种可加 可不加)、甜面酱160g、洋葱60g、生姜42g、豆腐乳 25g 6.煮开后尝味道适量加盐,小火炖煮2小时15分钟 7]炖好后继续盖上盖子闷,放凉后盛出,放入冰箱冰一 晚上 3切片即可 剩下的汤汁可以留着泡糖心蛋 也超好吃! 糖心蛋做法也很简单:鸡蛋园的那边戳个洞,开水下锅 煮6分钟放冷水即可
主料
牛腱子一条
辅料
黄豆酱一汤匙
甜面酱一汤匙
姜一大块
草果一个
香叶三片
陈皮七条
丁香七个
八角两个
配料
盐适量
老抽两汤匙
冰糖一块
白酒半汤匙
黄酒两汤匙
做法
1、原料图。
2、腱子洗净,焯水煮3分钟放入白酒煮开,立刻放入冷水中,洗净备用。
3、配料所有加调料(除白酒外)所有煮开。
4、牛肉放入,煮开,小火炖30分钟后,关掉火,彻底凉后,再烧开,继续30分钟。一般都要三凉三热。
5、牛肉捞出来用保鲜膜包好放凉,为了可以放冰箱冷藏。酱汤倒入保鲜袋冷冻。下次再用拿出来直接煮开反复用。
6、等彻底凉透切片摆盘,调蒜泥香醋凉拌酱油,香油等蘸食即可。
小窍门
1,可以不放酱,没有了酱就变成卤牛肉了。个人觉得放了酱更好吃。老卤是最香的,放入冰箱冷冻,想吃卤味的时候,拿出来,根据口味调味一下,继续用。香料可以多放点,也可以直接买那个超市卖的卤料包。
2,不一定只卤牛腱,可以和猪肚,牛肚,猪耳朵,鸡蛋,豆腐干什么的一起卤,节约能源嘛。酱牛肉最好使用牛腱子肉,因为里面有筋口感很好。
3,卤味不要一直烧,三凉三热,口感不软,而且相当入味。
4,牛肉什么的,一定一定要等冷了再切啊!我第一次失败了,就是做好就拉出来切。结果切的像老太太的牙啃的一样。
5,以后不要轻易买外面的卤味吃,我同学家开卤菜店的,那啥我就不说了哈。自己卤其实特简单我觉得。
这是已经泡好一晚的牛腱子肉和鸡蛋。首先选肉要选带筋的牛腱子肉,带筋的牛腱子更好吃,有嚼劲。腌好的肉和酱油倒在锅里加水,水要没过牛肉烧开,撇去浮沫。然后转小火,火候要掌握控制好,水要似开微开的状态,这样烧出来的牛肉才不会过烂,火大牛肉容易软烂。再加入姜片,洋葱一小个,豆腐乳两到三小块。甜面酱两勺。因为豆腐乳和甜面酱是多糖的,所以不用另外加糖了。酱牛肉不像卤牛肉,卤牛肉靠香料入味,酱牛肉主要是靠酱入味,所以我的桂皮八角那些加的很少,一锅五斤牛腱子我放了两颗八角,一点点桂皮,香叶两片,草果一个,喜欢吃点辣味的可以加一些干辣椒。盖上盖子煮上两个小时差不多了。不用一定等两个小时,有时候一个半小时也行,主要看肉,一个半小时之后可以用筷子插一下,能轻松插进去还有点阻力就可以关火了
煮好关火后不要着急吃,盖上盖子等锅里的汤汁凉透再把牛肉捞起来放冰箱里密封一晚。第二天也可以开切,只要你刀工好,想切多薄就多薄,一毫米都行,绝对不会烂掉,咬上一口唇齿留香。也可以自己做点酱凉拌。油烧开锅里加蒜末,辣椒,白芝麻,花生碎凉拌,再放点香菜淋点香油,香死。
另外还有一个就是我觉得酱油很关键。同个牌子两种酱油腌出来的味道都不一样。左边大只的是一般普通酱油,右边的原汁酱油。左边的便宜一些,右边的贵一点。左边便宜一点的酱油腌出来的味道没右边的味道好。右边的酱油汁更浓郁,酱油含量更高一点,酱出来的牛肉酱香味更浓郁更好吃。