怎么让脸上变胖一点了 脸太瘦了

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苮亽楓
推荐于2019-09-17 · TA获得超过1340个赞
知道小有建树答主
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单独的脸部增肥是有一定难度的。
脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢。
因此,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法:
(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
使用上述方法需注意:
(1)并非次数越多越好。本人经验,以三组,每组30次为佳,次数太多会起反效果。
惆怅旅客1
2018-05-07 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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1、睡眠不足,经常熬夜导致面部消瘦。
2、精神压力大,这个也会造成脸变瘦的。
3、消化系统有问题,吃东西不吸收导致的
平时多注意抹点 MALADI ,多吃东西
注意休息就好
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白小柒233
2019-11-10
知道答主
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多吃油炸食品,汉堡,炸串小食品等等,然后你会发现你很快就脸胖了,我就是这么胖的
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匿名用户
2019-03-27
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戒色,别手淫。
可以听听《皆为良药》喜马拉雅《戒色》电台
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典傲云0JU
2017-11-02 · TA获得超过4782个赞
知道大有可为答主
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要胖脸要有耐心,不能一时心急图快 这样不仅得不到想要的效果,对身体健康也不好 首先肯定是要在吃的方面注
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