Question

如何判断自己是不是得了抑郁症？

Answer 1

其实抑郁症的症状还是比较简单的自己简单的对照一下就可以知道了。
医学上的抑郁症界定。标准其实比较明显。就是非常典型的无端的情绪低落。郁郁寡欢。做什么事情都打不起精神来。另外有的还会出现比较严重的食欲不振。严重的情况下会出现幻听幻视的情况。有时候会出现，没人的时候自言自语的情况。有的人会出现轻微的或者中度或者强烈的自杀欲望。
一证其实就是由于肝气不舒而导致的。她的症状是由轻渐重。逐渐递进的。会有早期的肝气不足发展了轻度的抑郁这个时候。只是偶尔会无端的。情绪低落，然后发展为。多次的情绪低落就是没有理由的突然间就觉得心情非常的不好。这就是肝气抑郁的一个典型的症状。如果发现这种情况下，就更要注意。它会由心理疾病，逐渐转化为抑郁症。
所以说在抑郁症早期的时候是有明显的症状的。这个最明显的症状就是无端的情绪低落。社会上其实有心理疾病人大有人在，只不过有的人比较轻。有的人虽然，但是能够较好的调节最后也不会发展成为抑郁症。
但是我们不能因为他症状轻就置之不理。只要是我们出现无端的情绪低落一天一次，或者多次的发生，这个就一定要引起很高的警惕。尽快的去想办法解决它。防止加重成抑郁症。

Answer 2

抑郁症的患者一般会有以下的表现：
1、长期情绪低落，患有抑郁症的患者，有的时候一个人独处的时候心情会很低落，对事物提不起兴趣，情感衰退，而且经常的闷闷不乐。当然也存在一种就是每天看见他，都是很开心的样子，看不出来问题，人前笑哈哈，人后再流泪的情况。
2、自卑，抑郁症的患者总是觉得跟世界格格不入，觉得自己做的每一件事情得不到肯定，会把所有的错误归结到自己是身上，认为自己很渺小，没有价值。极其想要离开世界，了结自我。
3、失眠，抑郁症的患者在发病过程中，可能会整晚整晚的睡不着觉，脑子里面画面总是闪烁不停，怎么也睡不着。
4、反应迟钝，抑郁症会吃大脑功能下降，出现思维迟缓的现象，有点时候会发现患者反应迟钝。
5、体重下降，因为抑郁症的发生，可能会导致食欲下降，所以有些患者体重会下降，营养跟不上，身体素质有所下降。

以上的情况如果都符合的话，很大程度是抑郁症的情况，可以去医院进行相关的确诊，如果确诊是抑郁症的情况，一定不能让患者自己独处，适当的给予关系和鼓励。可以适当地让患者多与人交流，多接触朋友，参与社会活动和旅游，这样子可以很好的缓解情绪，促使身体内不好的情绪消散，重新树立自信心。患者刚开始被迫与人接触的时候，内心会非常的痛苦，这个时候身边的朋友一定要多鼓励，多支持，陪伴患者度过这个时间。

Answer 3

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