青少年近视的原因都有哪些
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青少年近视主要有两个原因,遗传方面和环境因素。遗传因素,顾名思义是遗传造成,这追溯到父母,甚至第三代有无高度近视发生人群,如果家里一方有高度近视,孩子发生近视几率会比其他小朋友高,如果父母双方都近视,近视眼发生率比同龄小朋友更高,遗传因素由父母双方决定。现在更多近视原因是环境因素造成,最主要是长时间近距离使用眼睛,容易造成眼睛疲劳,进而造成眼轴不断增长,近视度数不断加深。环境因素是造成青少年近视最主要原因,针对环境因素,提醒小朋友要特别注意预防近视,避免长时间近距离看电子产品等,写作业时适当注意休息,多望远处、打乒乓球,甚至放风筝,都是放松眼睛好办法,可有效预防近视增长。
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青少年近视的原因有:
1、看书、写作业姿势不正确、光线不足是导致近视的重要直接原因之一。
2、睡觉太晚:不能保证足够的睡眠。
3、眼睛休息方式不当:很多孩子和家长认为写完作业了,就可以看会电视,玩手机,打电子游戏就是放松,就是让孩子休息,这是错误的。
4、不能望远:很多孩子的生活是教室里、屋子里、车子里,每天户外活动和望远的时间不足3个小时。
5、偏食,甜食过多。
6、作业拖拉:很多孩子20分钟作业,往往磨蹭一个小时。
7、假性近视阶段不重视、不治疗、盲目配镜。
8、幼儿时期过多,时间过长接触了电脑,电视,距离太近。
9、营养不足,或有其他疾病。
现在近视的孩子越来越多,且年龄越来越小了。孩子近视不仅影响孩子的生活学习,也让家长忧心忡忡。因而一定要及时服用药物治疗,改善近视。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。不会影响孩子以后的升学就业。
1、看书、写作业姿势不正确、光线不足是导致近视的重要直接原因之一。
2、睡觉太晚:不能保证足够的睡眠。
3、眼睛休息方式不当:很多孩子和家长认为写完作业了,就可以看会电视,玩手机,打电子游戏就是放松,就是让孩子休息,这是错误的。
4、不能望远:很多孩子的生活是教室里、屋子里、车子里,每天户外活动和望远的时间不足3个小时。
5、偏食,甜食过多。
6、作业拖拉:很多孩子20分钟作业,往往磨蹭一个小时。
7、假性近视阶段不重视、不治疗、盲目配镜。
8、幼儿时期过多,时间过长接触了电脑,电视,距离太近。
9、营养不足,或有其他疾病。
现在近视的孩子越来越多,且年龄越来越小了。孩子近视不仅影响孩子的生活学习,也让家长忧心忡忡。因而一定要及时服用药物治疗,改善近视。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。不会影响孩子以后的升学就业。
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用眼习惯不好 眼睛营养不足
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