Question

出拳速度取决于小臂肌肉，踢腿速度取决于大腿肌肉，这样说对不对

Answer 1

出拳速度其实取决于腰背肩手臂肌肉的综合素质，踢腿速度是腰带动腿的速度，武术腰才是根基

追问

腰部肌肉=腹肌？

如果不是怎么练腰

追答

你的腰就正面有肉，后面没肉全是骨头吗

追问

哦哦

后面肌肉做什么动作

追答

硬拉，

Answer 2

人出拳的速度归根分析起来主要神经指挥和协调肌群的能力、肌群素质和关节活泛程度、身体善于掌握和利用环境支撑能力三方面最为重要和关键。三方面能力的提升是科学的训练、长期训练的积累的结果。