Question

坚持做一件事有多难？

Answer 1

你好，坚持做一件事有多难？“坚持”这两个字在生活中很常听。
平板支撑还没做够一分钟就想放弃的时候，我们或许会告诉自己“再坚持一下”；带病上考场却觉得自己无法考完全场的时候，我们或许也会咬牙在心里说“再坚持一会耳”；上班遇到难以沟通的领导时，我们或许也会在心底告诉自己“再坚持完这一天就好”……诸如此类的“坚持”还有很多，或许来自我们自己给自己的鼓励，又或许来自身边人的支持。
总之，在打气之下，“坚持”好像就变成了很容易的事。坚持做完平板支撑一分钟也就是一分钟的事，可每天都坚持做平板支撑就变成了一件很困难的事；带病坚持完一整场考试或许可以，但带着慢性病从复习到报考再到考试结束就成了一件特别磨人的事；坚持和老板对峙一天很简单，可每天都要面对和自己不对盘的老板那就变得格外难熬……所以，坚持做好一件事是真的很难，不仅仅对自身身体来说是一种考验，对我们的心理也是一种磨练。“
三天打鱼两天晒网”很容易，一如“学好三年，学坏三天”，我们能坚持每天吃饭却不能坚持每天运动；我们能坚持每天玩游戏却不能坚持每天看书学习；我们能坚持每天赖床晚睡却不能坚持早睡早起……一旦时间线拉长，一旦事情给我们的情绪带来负响影响，“坚持”就变成了格外艰难的事情。坚持坚持，坚韧不拔持久有耐性。一件事情坚持不下来不能怪你，但在这一生里，还是要尽量找一件能够让你心甘情愿去坚持的事。哪怕你只是坚持每天练十分钟的字，健身房举十五分钟的铁，跑二十分钟的步，看三十分钟的书，再不济哪怕只是每天坚持做三分钟的平板支撑，便可以享受生活的改变，心态的转变，体会到自己的人生价值。

希望采纳和点赞，谢谢，祝你每天好心情！