Question

孩子特别迷恋电视，怎么办啊？？

Answer 1

电视对于宝宝来说有着巨大的吸引力，别管多淘气的宝宝，只要坐在电视机前看着好看的动画片立刻就能变得安静起来。如果你不打断，宝宝就能一直盯着电视不离开。

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虽说适当的看一会电视是宝宝童年的一部分，但对于正在生长发育中的宝宝来说，经常沉迷于电视，不仅会对宝宝的视力造成影响，还容易让宝宝一直沉浸在动画的世界中，影响宝宝的心理健康。那么，如果宝宝沉迷于电视，家长要怎么办呢？下面就来教你几招。

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一．给宝宝制定看电视的规则
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看电视是我们获取信息的一种方式，对于宝宝也不例外，好看的动画片也是宝宝童年的一部分，熊大熊二，小猪佩奇，超级飞侠...没有哪一个宝宝不喜欢。但是看电视需要有个度，作为家长要控制宝宝看电视的次数和时间。

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在宝宝看电视前，家长可以先与宝宝定好规则。比如只能每天只能看一次，每次只能看一集动画（15-20分钟）。这样可以控制宝宝看电视的时间，避免和宝宝发生争执，也能让宝宝在拖延时无可抵赖。

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二．尝试重新布置家里的环境
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环境的变化会触发宝宝行为的改变，家长们可以尝试重新规划家里的布局，重新设计宝宝玩耍的空间，把书和玩具放到宝宝容易看到、拿到的地方。收拾宝宝的物品时可以和宝宝一起分类整理，将电视机调整到一个相对比较次要的位置。新环境会冲击宝宝的秩序感，给习惯的改变创造一个良好的环境。

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三．家长要以身作则
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当我们要减少宝宝看电视的时间时，家长要先从自身做起。有时，我们要求宝宝吃饭要在餐桌旁，可是大人却端着碗到电视前，边看边吃。正确的做法是吃饭时，将电视机关掉，全家一起专心就餐。

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所以，让宝宝少看电视首先从家长自己的改变开始。

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四．不要让电视成为“保姆”
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宝宝在看电视的时候，一般都很安静听话，非常专注，不会乱跑乱跳，这时候宝妈就可以做自己的一些事情，于是让宝宝看电视就成为了一种哄宝宝的方式，电视机在无形中就担任了看宝宝的角色。这样做会非常容易让宝宝养成爱看电视的习惯，从而沉迷于电视。因此，家长朋友们应该多陪陪孩子，而不是让电视来代劳。

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五．用新爱好取代坏习惯
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习惯是可以改变的，所以只要花时间、想办法，宝宝的不良习惯一定会得到改善。我们让宝宝少看电视的同时，一定要帮助宝宝找到更有益、有趣的事情来做。

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比如给宝宝念绘本，跟宝宝一起做亲子互动游戏，带宝宝出门玩耍，陪宝宝一起画画等等，培养宝宝多方面的爱好，而不是让看电视成为宝宝唯一的爱好。

怎么样，这几招家长们学会了吗？如果宝宝已经沉迷于电视，家长们想要改变现状也不要过于着急。慢慢地让宝宝参与一些有意义的活动，比如看书、绘画、和小伙伴一起玩等等。当宝宝慢慢发现还有比看电视更好玩的更有趣的事情，自然就会摆脱对电视的瘾了。