献血之前要注意什么?
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别忘了带本人身份证或其它有效身份证件; 而且献血前一周不服用治疗性药物,前一天要保证充足睡眠,保持日常生活习惯,不宜做长时间的剧烈运动; 不要空腹献血,宜清淡饮食,献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品,如肥肉、鱼、油条、不饮酒等... ...
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1、血源健康。
2、献血之前不要吃饭。
3、献血之后喝点红糖水,好好休息一下。
2、献血之前不要吃饭。
3、献血之后喝点红糖水,好好休息一下。
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我觉得献血后腰注意的比较多
首先要确定自己没有什么病,不然去献血害人啊
不要空腹,一天前多吃点补血的,营养点的补品或者事物
临近献血时,为了别人的健康就不要吸烟喝酒啦
首先要确定自己没有什么病,不然去献血害人啊
不要空腹,一天前多吃点补血的,营养点的补品或者事物
临近献血时,为了别人的健康就不要吸烟喝酒啦
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可能适当休息,晚上要有充足的睡眠。 二、 献血前一天晚餐不要喝酒,不吃高脂肪、高蛋白食物,以免影响化验结果和血液。
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别感冒,别饮酒等等,总之要保持一个良好的身体状态,不然的话,献的血也没用。
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