悠悠球教程新手招式

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2023-02-07 · TA获得超过442个赞
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悠悠球初级动作:

劲力旋风 Long Sleeper :抬起手臂,用腕力把悠悠球向下掷出。悠悠球抛出后,手保持水平,手心向下,悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning)。

    2.溜狗:先大力使出睡眠,慢慢将悠悠贴近地面。悠悠便会向前走。在悠悠将近停止转动时,手一拉将悠悠收回。

    3.爬行:先用力使出"劲力旋风",慢慢将悠悠球贴近地面。悠悠球便会向前走。身体同时蹲下,让悠悠球向前滚动。待悠悠球将绳子拉劲时,手一拉将悠悠球收回。

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    4.前抛(瞬雷出击):手垂直,手掌朝向后上方握住悠悠球。用力将悠悠球向前抛出。悠悠球会自动收回,手掌向上接住。 


    5.逃脱(旋风扫落叶):抬起右手,将悠悠球放在约肩膀位置前。挥手将悠悠球向右抛出,同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边。 当悠悠球横过身体,到达左肩的水平位置,便可拉绳将球收回。

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    6.摇篮:使出"劲力旋风",在面前,右手向前移动将绳子绕过左手手掌。 右手捉住悠悠球绳上10cm的位置。 右手升起,左手手掌张开向下,让绳子形成一个三角形。右手将悠悠球前后摆动。

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    7.火箭:使出"劲力旋风",慢慢将绳圈从右手中指取下。手指拿住绳圈,然后向上收球。 悠悠球会向上飞起,同时将绳子卷回。待悠悠落下时接住。

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    8.升降机:使出"劲力旋风",用左手食指将悠悠绳中间位置吊起。 用右手控制悠悠绳进入球体缝隙中。 右手向下慢慢拉,悠悠球随之升起。 

    9. 环绕世界:将悠悠球向前抛出,环绕身体一圈,将悠悠球从面前位置收回。

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