Question

健康顺口溜

Answer 1

健康顺口溜如下：

健康顺口溜一：

多通风，勤洗手，

别扎堆，少外走。

少熬夜，莫发抖，

慎聚餐，罩鼻口。

有症状，早发现，

早隔离，要听劝。

多饮水，食清淡，

常锻炼，少病患。

健康顺口溜二：

勤洗手，常消毒

饮食淡，睡眠足。

生食品，熟食品，

分开保管要清醒。

常开窗，多通风，

新鲜空气要畅通。

吐痰咳嗽用纸巾，

掩好口鼻要当心。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

健康包括两个方面的内容：

一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；

二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。