Question

气血阴虚是怎么回事

Answer 1

这是我“生命与健康”书中的一段，也许对你有用（注暂未修改）
气血是怎么一回事
人体的血，我们经常提到缺血贫血等，那是什么道理？什么是血？
凡是通过小肠吸收到血管中的东西都可以认为是血，为何缺血呢？无非脾胃不和，吸收出现问题而致，换句话说就是后天之本已经动摇，不再能自由自在的自己独立吸取营养，或再换句话说就是当剪短你从母亲连接的那跟脐带后，你没有很好找到后天真正属于你自己的那根象征着后天之本的真正脐带，我如此咬文嚼字的该是把问题给咬清楚了吧，掌握了这个道理很多慢性病将从此走向康复减缓的阳光大道！何须管他要几年彻底康复的。对于有些人来说，要知道这种逐渐减缓的病痛就是一种难求的健康啊。因为他们往往只有眼睁睁看到病情一天天地不如一天天。
气血又怎么回事？
还是不能用医学知识，因为我也不懂，还是比方吧，比方可能更说明问题。
后天之本滋阴生津（补益脾胃等）好比一个杯子，这个“杯子”好比是身体阴阳中后天的“阴”。
杯子盛的水好比身体阴阳中的“阳”，即“血中营养”（这里与很多人观点似乎有出入，他们认为血为阴血、津血，为阴，并不矛盾，阴阳为相对，血本身为活跃全身的营养物质，象征刚阳活力，自然可以有为阳）。
气血虚就是杯子没有盛到足够的水，即阴没有足够吸纳到阳；气血盛就是杯子满了还装水并溢出，就导致了身体并不能吸纳过多营养而强行吸纳。
杯子刚好盛满一杯水就是阴阳平衡，气血两和的情形。
怎么吃都是气血虚（或叫气虚），是因为你先天之本的杯子本该能盛五斤水，后你后天之本造就的杯子只有两斤的容量，自然是无论怎么盛满都是气虚了。
比方就是比方，上面小肠吸收也好，杯子盛水也好，不能完全等同吸收到血液里的营养多少，而是要综合脾胃的运化能力来考虑的。
再换个角度来描述：
血为阴阳合体，血中阳为血中携带的营养，血中阴为津血（抽饿血中的饿血即为津血、阴血），但不可能全部为阴血，因为即使在饿的状态，血中仍然携带着阳（那是从肝糖原或脂糖原中来的）。
血中携带的营养随血液输布全身，可称为阳气，上升之气为气，下降之气为味，血中阴气（津气）为助阳输布之气。血中携带的营养也有部分滞留于血中，转化成了津血。
所以从这个角度看，气血本为一体，都是由肠胃吸收而来，脾胃运化而至。
总之不管是说血虚也好、说气血虚也好、说气血阴虚也好、说气血皆虚也好，都属于你的脾胃运化问题，此问题一分为二，一是你的食物摄入出现偏差（不均衡或不宜消化或未咀嚼充分），二是你的脾胃功能受损，只有这样看问题才能解决问题，老盯住血不放，什么问题都很难解决，即使医生喜欢拿血说事，但治疗上却不会直接拿血做文章。就是这个道理。

Answer 2

Answer 3

基本上每一个女人都是甘，你黎完月经饮下四物汤啦，当归、川芎、芍药、熟地四味药组成，放瘦肉落去，会好饮些，去中药执就得了