Question

喝酒如何才能不易醉

Answer 1

先吃些食物不容易醉，
另外，不要喝的太快，太猛，尽量给酒精代谢留足时间，
多喝水，这样也可以加快酒精的代谢，

Answer 2

1.尽可能饮热酒。不管是白酒、黄酒，加温后饮用，一是口感会更好，二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。

2.空腹不要饮酒。饮酒前最好先吃些主食，酒桌上也要一边进食，一边饮酒，让酒在胃内停留时间长一点，吸收缓慢，就不易酒醉。

3.不喝混酒。因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

4.喝酒速度慢一些。不要大口猛喝，不时停顿一下。同时，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

5.多喝白开水。喝白酒的同时，多喝白开水，有利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。

6.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品。绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

7.饮酒后不要马上洗澡。饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，可能危及生命。

8.最好的醒酒物是果汁。果汁，特别是橙汁、苹果汁，能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。

Answer 3

、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉,.....最不易醉的以吃猪肝最好....饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态

Answer 4

喝酒前不要空腹，先吃个半饱就不容易醉，还有酒量是锻炼出来的。

Answer 5

前两天看一档养生节目，是说喝酒前喝点玉米汁是容易醉。

Answer 6

喝酒之前先喝点酸奶 护胃 酒后喝甜汤 解酒