Question

月经少。痛经

患者信息：女 26岁 河北 石家庄
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我月经日期是正常的，偶尔提前，每次都痛经。。

想得到怎样的帮助：
这次月经量少，第二，三天，月经量，两小时去趟厕所，，就一点。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有，以前月经前三天多，后四天少，我现在在新疆工作这气温早晚冷，我每天持续那保温的暖暖肚子。

Answer 1

如果是体质偏寒导致的，建议如下：
1、饮食调理：饮食原则以散寒祛湿、温经止痛为原则，宜温性食物，不宜生冷及寒凉之品。平日可服用干姜、肉桂、小茴香、陈皮、韭菜、红糖等。
2、起居调理：注意保暖，尤其是腰腹部，避免受凉，根据天气情况添加衣物，不可过寒过热。平时适当锻炼，如瑜伽、慢跑等。
3、日常调理：尽量远离电脑，提倡步行，爬楼梯，不酗酒，保持心境平和。
这是我从一个经期护理软件上一个字一个字抄下来的。。。。。手都酸了。。。。
如果你用的是智能手机，可以下这个免费手机软件叫“大姨吗”的，里面有测试，测试完了就有什么饮食建议啊运动建议啊之类的，中药方子也有，也不会给你推荐什么乱七八糟的药品，自己去中药房抓就可以了~
希望对你有帮助哦，

Answer 2

痛经必须得治疗，建议你吃点中药调理一下

Answer 3

一般都是受凉引起的,但也有其它原因,比如房事时不讲不卫生等.建议找个好中医看看,西医还是免了吧,估计能给你弄出一大堆问题,而且越看越多的那种.

Answer 4

是宫寒引起的，可以用【经】【书】【宁】调理，它温经止痛、调经散寒、活血化瘀，对女性经期的腹痛、腰酸、宫冷痛经、手脚冰凉等效果非常的好！