墨鱼干可以和排骨一起煲汤吗?
墨鱼干可以和排骨一起煲汤,两样食材没有冲突,墨鱼干排骨一起煲,营养丰富,汤味鲜美,具体做法如下:
( 1 )墨鱼排骨汤的做法
食材用料
排骨 500克、墨鱼干 小的2只,大的1只、生姜 2片、料酒 少许、盐 适量、醋 2-3滴。
做法步骤
墨鱼干提前浸泡好(浸泡8~12小时)
泡好去掉中间的白骨撕掉表皮,切斜刀片;
锅中放水烧开,把排骨倒入焯下水;
倒入冷水中冲洗下(墨鱼也跟排骨一样的程序焯水)
把排骨墨鱼倒入锅中倒入清水盖过排骨,倒少许料酒(去腥),2滴醋(提鲜),2片生姜,压30分钟;
压好之后加入盐搅匀即可(无需放油,排骨本身带油)
一碗鲜美的墨鱼干排骨汤就做好啦!
小贴士
墨鱼要提前泡好,这道汤无需放油了;
也不用放鸡粉酱油那些,汤原汁原味更鲜美,用炖锅建议时间延长。
( 2 )墨鱼排骨汤的做法
食材用料
墨鱼干 4-5个、排骨 400克、盐 适量、白醋(香醋也可) 几滴。
做法步骤
将墨鱼干放冷水中浸泡3小时左右,如果气温过高中间需换一至二次水;
准备好排骨;
将墨鱼表面的黑膜撕去,去除头部的眼睛,收拾干净,洗净;
将墨鱼切丝备用;
将排骨洗净,放汤锅里,放适量的水,水要没过排骨,煮开,使排骨中的血水等污物排出,然后捞出排骨备用;
将焯好的排骨和墨鱼丝一起放入电高压锅中;
加入适量的水,没过排骨和墨鱼为宜,加入适量的盐,滴几滴白醋;
盖上锅盖,选择“豆类蹄筋”键炖煮;
如果用普通高压锅,上汽后小火炖30~40分钟即可;
赶紧装一碗尝尝,放两片薄荷叶点缀一下。
小贴士
墨鱼干要用冷水浸泡,气温高的话,中途要换1-2次水;
滴几滴白醋或者香醋,便于排骨中的碳酸钙和*反应生成钙离子,便于人体吸收,同时也可以去腥4.放盐的量要稍微少一点点,墨鱼有点咸度;
排骨焯水时,要排骨和冷水同时下锅,水要没过排骨,中途要翻动一下,使排骨受热均匀,便于排骨内部的血水和腥味排出,开锅后,不要久煮,及时捞出。