Question

叶黄素是否可以治疗近视？

Answer 1

叶黄素可以用来治疗眼睛退化后出现的黄斑病变，但没有治疗近视的功效。

近视与家族遗传、经常保持伏案的姿势看书、长时间使用眼睛盯着手机等因素有一定的关联性。如果眼睛经常受到手机辐射等因素的影响，眼睛内部的角膜和晶状体会出现异常变化。
发生近视后，需要到眼科进行眼部裂隙灯检查和眼部B超检测等检查。医生会根据上述病情的检查结果，通过佩戴矫正眼镜等方法，及时矫正眼睛部位眼轴的长度，达到缓解上述病情的目的。也可以通过准分子激光屈光性角膜切削术等方法，调节角膜部位的弧度，降低患者身体所受到的伤害。
不建议长时间使用眼睛盯着电脑等电子产品，容易加重病情发展。

Answer 2

首先，叶黄素具有强大的抗氧化功能，能够抑制氧自由基的活性，保护视网膜和黄斑区，预防眼睛病变。其次，叶黄素有很强的吸光能力，能有效过滤紫外线和蓝光，减少对眼球的辐射伤害。此外，叶黄素还能促进眼部血液循环，改善眼部营养供应，缓解眼疲劳，防止视力受损。
关于叶黄素能否长期食用，由于人体无法自身合成叶黄素，需要通过饮食摄入。叶黄素主要存在于深绿色蔬菜、橙黄色水果、玉米和蛋黄等食物中。合理饮食可以帮助我们摄取足够的叶黄素，无需额外补充，以免增加肝脏负担。然而，对于用眼过度的人群，尤其是经常使用电子设备的人，他们可能会出现眼部不适，这种情况下，适当补充叶黄素营养剂是有益的。
在选择叶黄素产品时，有几个要点需要注意。首先，叶黄素产品的剂型，粉剂剂型因其保护成分免受空气和光线影响，且易于人体吸收，是一个销悔不错的选择。其次，叶黄素产品的成分，选择含有多种营养成分的产品，可以对眼睛进行综合调理。最后，要区分叶黄素和叶黄素酯，叶黄素酯作为原料制成产品，其活性成分在胃部消耗和流失较少，生物利用度更高。
综上所述，叶黄素对于维护眼睛健康有着重要的作用。但是叶黄素无法由人体自行合成，必需来源于食物吸收或营养辅助剂。另外就是孩子的叶黄素必须含有锌。因为叶黄素在孩子体内，必须通过锌的转化才能合成从而被孩子吸收。如乐睛视力营养素，不仅富含叶黄素衫斗哗，并且同时含有锌，是目前国内唯一一款针对孩子的叶黄素，上市二十多年，已被越来越多的家长所认可。