Question

生姜蜂蜜水能长期喝吗 生姜蜂蜜水能天天喝吗

Answer 1

1

生姜蜂蜜水能长期喝吗

能长期喝的情况

生姜蜂蜜水有一定的润肠通便、驱散风寒的作用，对于体质寒凉、长年大便秘结、便秘的人群而言是可以长期喝的。

不能长期喝的情况

生姜蜂蜜水偏温性，对于体质燥热的人群而言，长期喝容易加重体内的燥热感，不利于热气的散发，因此，这类人群不宜长期喝。

2

生姜蜂蜜水能天天喝吗

不宜天天喝。

生姜性温，温热身体的效果较强，天天喝生姜水容易使身体寒凉发热、上火，加重身体的发热感，因此不建议天天喝。

3

生姜蜂蜜水要隔多久喝

一天即可。

一般来说，生姜蜂蜜水偏温性，是不建议天天食用的，不过可以中间间隔一天，一周喝三天为宜。

4

一天喝多少生姜蜂蜜水为宜

500毫升。

生姜蜂蜜水性温，一次性也不宜喝的过多，一般建议一次喝500毫升左右，可以分两次饮用，在半空状态下服用的效果更好。