Question

腰椎间盘突出的问题

患者信息：男 26岁 山东
病情描述(发病时间、主要症状等)：
前几天感觉腰疼弯不下腰干活的时候也不敢使劲，找了名老中医看了下说是腰椎间盘突出贴了贴膏药，这几天感觉好点了就是还不敢太用力，也不能久蹲。就想去医院拍个片看看。但医院说X光看不清必须得做CT.

想得到怎样的帮助：
请问想看看腰椎突出的情况必须做CT吗？自己在家需要做什么恢复训练？康复后还能干活吗？

Answer 1

如果想确诊腰间盘突出，确实需要做CT检查，治疗上给你下面的意见：

1、疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等；
2、疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；
3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键；
4、如果上述治疗后，效果不佳或者加重，严重影响正常生活，或者引起二便障碍，就建议手术治疗了。

Answer 2

山东老乡:ct检查诊断比较准确。如真的是腰椎间盘突出，就不要做弯腰.下蹲等动作。不能光贴膏药，内服中药是必须的。疗效好，费用低，副作用少。联系一下。

Answer 3

腰椎局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，从而矫正姿势。腰椎间盘突出患者的姿势矫正，除了可行的方法，还需要一定时间的坚持，为了便于坚持，可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋，也叫负跟鞋。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，更安全，更有利于取得更好的效果。

Answer 4

确实也只有做CT才能检测到你的腰椎突出几公分合肥同仁医院就是专门治这病的，如果您做运动的话也要做一些轻微的运动，比如转腰、挺腰、两只胳膊上举保持一段时间等等；康复效果好的话 也是可以干活的。

Answer 5

倒走是慢性、姿势性腰痛和椎间盘突出的常规康复锻炼方法，因效果良好简便易行而备受推崇。与其它运动相比，倒走的本质特征，是人体重心向后移动，而重心是人体姿势的决定性因素。倒走时重心向脚跟移动，脊柱趋于挺拔，身体前倾和腰椎曲度减小，既矫正了姿势，又是巩固性的康复锻炼，而且是直接针对姿势性腰痛的病因。但因为倒走存在不安全因素，可以考虑用专利产品负跟鞋代替倒走，更安全也更容易坚持。

Answer 6

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