Question

血压高引起耳鸣怎么治疗呢？

Answer 1

一、控制血压：如果血压没有得到较好控制，导致颅压发生变化，包括听神经并行的小动脉出现搏动，可能会导致出现耳鸣，因此需要积极控制血压；

二、药物治疗：高血压时间久后病人已经出现广泛的动脉硬化、血管功能障碍等，由于局部微循环障碍导致出现耳鸣，需要使用改善循环的药物进行治疗；

三、改善生活方式：通常焦虑、失眠、紧张等，既可以导致血压升高，也可以出现耳鸣等症状，这时血压和耳鸣并没有直接相关性，通常经过镇静安神、转移注意力等，使血压得到控制，从而缓解耳鸣的症状。

Answer 2

1. 首先要改善饮食习惯，多吃富含维生素、矿物质、钙、铁等营养的食物，少吃油腻、油炸、油烟等不健康的食物。

2. 适当锻炼：通常，每天晚上进行30分钟以上的低强度有氧运动，有助于降低血压，可减轻耳鸣的症状。

3. 避免精神压力：精神压力会导致血压升高，加重耳鸣症状，因此应避免精神压力，多参加适当的放松活动，如瑜伽、按摩、心理咨询等。

4. 药物治疗：患者可根据医生的指导，选择适当的降压药物治疗，如降压药、血管扩张剂等，有助于降低血压，舒缓耳鸣症状。